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最近看到好多論壇關于葉酸的帖子,很多媽媽由此產(chǎn)生種種疑問.
) }0 T! N( Z& m# J4 ?0 z很多人都在詢問葉酸是否有負作用.也有很多歷史帖子顯示,副作用的事實確實存在.
, R1 V# `# d- d其實葉酸本身是不存在副作用.葉酸屬于維生素B的一種.所以不存在副作用.) {: B2 H: ?1 O8 a. ^
而且補充葉酸是預防畸形的有效手段.7 P6 B+ n% V) a; Y$ l5 _
但是確實很多人有這樣或那樣的不良反應出現(xiàn).* F- ~9 \: C; D# U* o1 r; p& G e& p
聽一個在英國留學同學說這樣的情況是葉酸反應' E" n$ c, Z- S E7 t9 ?
一般有頭暈\嘔吐\尿黃\月經(jīng)不調(diào)和流產(chǎn)! o( p4 @$ q: p4 H x' j) @9 E7 B
主要原因不是葉酸導致的
' C4 I9 l( O8 P是個人身體因素導致的 ! s" O; R$ q# d
因為大多數(shù)葉酸主要靠肝來吸收 v* m' e* z T$ B) ~
肝吸收能力有限 所以堆積肝臟中容易導致葉酸副作用& ~% x+ ~1 [( w. O# @% T9 O
現(xiàn)在沒有癥狀的媽媽也要小心7 N. E7 @2 h5 c" l. [
一旦產(chǎn)生肝臟堆積,短時間內(nèi)是不能被排泄掉的
) P% M* M$ T' j$ `+ a4 ?最初表現(xiàn)是尿黃." n' ^4 Y3 m' z1 t: }
這將影響到未來寶寶的健康
2 D3 O; M6 `+ X3 N所以對于葉酸的選擇 4 S* y. n( c$ e3 o# ]7 ]7 K
最好選擇腸道吸收的葉酸 比較安全
$ e3 z9 v' ]1 p' v- }這一點美國和歐洲幾個發(fā)達國家早些年就發(fā)現(xiàn)了
5 o$ \( N. W+ e5 X英國也在2006年結(jié)束了長大12年的強制葉酸補充政策.并大力投入新型葉酸的開發(fā).
& a7 s) W$ H: i6 S8 d, A ]比如我國從美國新近引進的OMG牌配方鹽就采用的腸道吸收來減少孕婦及胎兒的危險: [9 o0 l+ A6 S; w5 U: o0 D
所以大家不用疑問,所有的反應更本不是葉酸導致的.是個體本身導致的.
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