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          2014年備孕媽媽集合站 青島那些不孕不育著名中醫(yī)們備孕前的綜合調(diào)理 不得不看中醫(yī)推薦青島各醫(yī)院孕前檢查信 走好備孕第一步
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          發(fā)表于 2013-7-4 11:15 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
          本帖最后由 瞄紳士的媳婦 于 2013-7-4 11:30 編輯 8 j$ }0 ~, ~9 f* O$ f

          * V$ @, G7 l* `0 T! E4 g不曉得大家發(fā)現(xiàn)沒得,現(xiàn)在懷個孕啊,就跟登天一個樣兒;懷起了后,受的擔(dān)心,就跟唐僧取經(jīng)一樣兒的;用的錢錢完全就是流出去的水,收不回來不說,還不得不用,遭不住的多!* P6 ?  J* b( n) y! W  ^+ S

          0 p$ b5 f& n/ a! @, X速達電梯,請迅猛點擊:3 `2 o2 G8 q$ `* ]' f6 a

          ( v& X. X3 ?; q+ C1 x& V/ W【一】 孕前不宜做的事
          . N5 }# k% P4 H. ^6 i! ?, T0 A2 v9 p" x3 ]' U
          【二】準媽媽們,看這里哦,告訴你什么時候需要什么營養(yǎng)
          " e: }. l# s& }% ~9 t& P0 p2 N1 j% E2 X. G% l- u, @% P
          【三】各備孕期測算小工具:  安全期測算器 排卵期計算器  基礎(chǔ)體溫曲線圖4 b. z" D8 g: h, Y1 r2 t. N
          ) ?+ Y0 R; [7 A* a
          【四】受孕的秘密
          0 r0 [: I7 _% `# E& b1 P1 @" i( q
          2 }* M$ E$ c2 c% j【五】年終體檢 # b! Y8 {4 d( a8 O: Q

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          理論派:. E( z* z! a: v# g7 {7 v
          一,備孕的那些事兒
          4 C5 z; W" t4 @9 D3 }/ M

          4 m; o& w4 d  e3 b1 E: G" ^- ~3 | 【一】 孕前不宜做的事  ! i5 k. j9 ?4 ], M2 o; `2 t. q
                  想要一個健康聰明的寶寶,從現(xiàn)在開始,制定詳細而周密的造人計劃,將不利于寶寶健康的生活習(xí)慣統(tǒng)統(tǒng)丟掉,小心避過孕育的“雷區(qū)”,向著既定目標努力前進。. y) H) m" t& V
          飲食習(xí)慣
          * Y$ u6 ^! X7 g0 Q' A( `' M腌制食物:內(nèi)含亞硝酸鹽、苯丙芘等,長期食用會導(dǎo)致胚胎畸形。
          : y- q/ V4 m! K; U) E4 I+ W" z5 R' I污染食物:應(yīng)盡量選用新鮮天然食物,避免食用含食品添加劑、色素、香精、調(diào)味劑、防腐劑的食品。
          " H: J. ]: P% K4 }: h( @食用棉籽油:黑棉籽油是一種粗制棉油,含有大量棉酚。如果媽咪孕前長期食用,會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜及內(nèi)膜腺體逐漸萎縮,子宮變小,子宮內(nèi)膜血液循環(huán)逐年下降,不利于孕卵著床或造成不孕,即使著床也會影響胎寶寶的發(fā)育生長。
          9 Q4 n5 \4 }% M1 j% p3 i1 p+ d: I飲酒:較多酒精會影響精子和卵子的質(zhì)量,酒精中毒的卵細胞可與精子結(jié)合形成畸形胎兒。如果爸爸長期大量飲酒會發(fā)生性功能障礙,會使70%的精子發(fā)育不全或游動能力差,不利于胎寶寶的發(fā)育。8 X* ^4 b- q) ~+ p, q
          咖啡:每天喝4杯以上的媽媽,寶寶的早產(chǎn)率要上升30%,發(fā)生流產(chǎn)的可能性會增加20%??Х冗€會抑制精子的活躍度。
          + M. M; V$ |% d" E9 V- b8 Z6 x吸煙:尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用,它會影響生殖細胞和胚胎的發(fā)育,造成胎寶寶畸形。0 t! v* G& A4 n* i# a

          7 @9 o* |  R+ t+ U4 W' @) b& ?
          & ]& n$ K. R" b$ S  d! a4 B生活常識
          " F& D6 M8 B+ P洗澡溫度過高、洗桑拿:你知道嗎?熱水在汽化時產(chǎn)生一種叫氯仿的致癌物質(zhì),并隨蒸汽被身體部分吸收,對計劃中寶寶的健康埋下隱患。因此在洗澡、用熱水時盡量不要用溫度過高的熱水,在34℃左右為宜。另外,精子的適宜溫度是35.5℃~36℃,比體溫低1℃~1.5℃,溫度過高會影響睪丸的精子質(zhì)量,特別是桑拿浴,會造成死精,未準爸爸要注意了。
          6 o( G+ E9 g6 m6 @# U  x3 n5 n穿緊身褲:包裹臀部比較緊,使陰道分泌物不能透發(fā),適宜細菌滋生繁殖,易引起陰道炎。而準爸爸穿緊身牛仔褲不但壓迫生殖器官,影響睪丸正常發(fā)育,還因不透氣、不散熱,不利于精子的生存。
          ! J# _* }4 J! Z" ]* |2 d0 p過多騎車:過多騎自行車、摩托車、三輪車和騎馬容易壓迫準爸爸的陰囊,可能引起前列腺和其他附性腺充血或受到慢性勞損,造成慢性炎癥,影響生育' a, ^( l4 _* w, F
          長期久坐:未準媽咪長期久坐容易造成血液循環(huán)不順暢,造成慢性骨盆腔充血,引起婦科方面的疾病,甚至可能導(dǎo)致不孕。( h8 l2 {% Y6 `$ y8 a
          性生活過頻:不僅會降低精子質(zhì)量,影響受孕,還會在血液中形成一些抗體,形成受孕障礙。
          4 ]/ N& j6 n, U% E6 z& |
          : K' M! p) Z& S6 a2 E2 W- X4 \* P. f+ p1 k1 I
          情緒及精力
          8 l) L$ @+ x: \2 d) r) T. o壓力過大:可能造成卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵,月經(jīng)會紊亂甚至閉經(jīng),這種情況下不易懷孕,即使懷孕也對寶寶的健康不利。
          ; B! F% h, j6 \! z  S4 }過度疲勞:連續(xù)夜班、長途旅行、過度勞動、劇烈運動、過于集中并持久的腦力勞動等狀況下都不宜受孕。0 C* N9 s# a4 b( m4 m7 X4 z
          情緒壓抑:焦慮抑郁或有沉重思想負擔(dān)狀態(tài)下,最好暫時避孕,因為不僅會影響精子或卵子的質(zhì)量,還可能使受孕后因情緒的刺激而影響孕媽咪激素的分泌,使胎兒不安、躁動,影響他的生長發(fā)育。
          : j0 u4 g) o+ R, }2 d1 z激烈爭吵:暴怒后情緒不夠穩(wěn)定,會造成不孕或孕后胎寶寶健康不佳。
          , n% j& V3 g' g% R* J( ~3 k+ E) e5 L3 J; m/ q' |8 s/ K2 V
          . W0 I  J1 q+ e( ]5 X6 g8 n  z; M
          用藥須知
          + r  |: {( q$ d, j7 m' a, n) L) n安眠藥:對夫妻雙方的生理功能和生殖功能都有損害,安定、利眠寧、丙咪口秦等會影響腦垂體促性激素的分泌。如果未準爸爸過多服用可能導(dǎo)致陽痿、遺精及性欲減退;未準媽媽則會表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂或閉經(jīng),從而影響受孕能力。0 p! A* K2 L; I6 j* j/ v+ s
          壯陽藥:盡管“壯陽藥”能夠改善男性的性生活質(zhì)量,但它很可能是一種染色體致畸劑,會影響精子的活動能力,致使精子發(fā)生誘變。
          + \9 Y- C* F1 `8 P9 b" r# `長期服藥:有些藥物如激素、抗生素、止吐藥、抗癌藥、治療精神病的藥物都會對生殖細胞產(chǎn)生不良影響,特別是藥物標識上有“孕婦禁服”字樣的藥請留心。
          % |* K' ], j0 o) q  W; m' d2 E9 i& }) y" B/ K

          ' K0 G+ P3 X# s( z1 \$ E2 l避孕方式
          ! p; F1 J3 a6 b口服:口服避孕藥為激素類避孕藥,如果停了避孕藥就懷孕或者在服藥期間懷上寶寶,容易造成胎兒畸形,應(yīng)該在計劃懷孕前采用男用避孕套方式進行避孕。
          % w% O: o% b4 z2 g, q外用避孕藥膜:是一種具有殺滅精子作用的藥物,但如果使用方法不當,比如藥膜未放入陰道深處以致溶解不全,或者放入藥膜后未等到10分鐘以上,這可能使部分精子漏網(wǎng),而藥物會對受精卵產(chǎn)生不良影響,應(yīng)及早進行人工流產(chǎn)。6 w* ^8 D4 k) N8 i$ R! b
          宮內(nèi)節(jié)育器:避孕環(huán)作為異物放在子宮內(nèi),從而干擾受精卵著床,達到避孕目的。但無論放環(huán)時間長短,都會對子宮內(nèi)膜等組織產(chǎn)生一定損害和影響,對胎寶寶生長發(fā)育很不利。應(yīng)在計劃懷孕摘掉避孕環(huán)后,待2~3次正常月經(jīng)后再懷孕,期間用男式避孕套避孕。 ' A# ^: Z6 Q: G" Y5 U% B. P
          7 l; ], K$ l1 o# S8 ^9 g

          ; y6 x: o. `  B# M! t環(huán)境安全5 c- P. q+ I7 W9 o4 ^/ t; f9 P
          喂養(yǎng)寵物:貓貓狗狗可能是弓形蟲的攜帶者,這種病菌通過口腔進入人體內(nèi)進行繁殖生長,懷孕后可能通過胎盤感染胎寶寶,易導(dǎo)致流產(chǎn)或胎兒畸形。而鳥不僅可能攜帶弓形蟲,還可能傳播各種病菌。7 u" C2 }& p0 }4 B
          入住新房:一般新居裝修完3個月或半年后才可入住,這是因為新建和新裝修的房屋中含有多種有害物質(zhì),如甲醛、苯、甲苯、乙苯、氨等;而新建房屋中濕度較大,易使有害物質(zhì)和粉塵微粒易滯留于室內(nèi),會增加胎寶寶的畸形率。
          & L6 Y6 w3 @2 |& P家電、辦公用品:電視、音響、電腦、微波爐、電磁爐、復(fù)印機、手機都會產(chǎn)生電磁輻射,對胎寶寶發(fā)育極其不利。但電視、音響、手機只要保持一定的距離,影響不會太大;微波爐、電磁爐、復(fù)印機盡量不用。9 }9 L( y* F) n  Z; n, E
          廚房油煙:廚房油煙中含有毒物質(zhì)種類多、濃度高、毒性大,可能致使細胞發(fā)生突變,引起不育,所以應(yīng)經(jīng)常開窗通風(fēng),或盡量減少使用廚房的時間。  `7 ~: y* w" n1 }. z/ W" z# m( X
          電熱毯、電吹風(fēng):小家電的輻射不容忽視,所產(chǎn)生的電磁輻射直接會影響到胎寶寶的成長發(fā)育,易引起畸形。 * E. u$ V% ]) J3 f
          汽車廢氣:廢氣中的一氧化氮、鉛等,最容易破壞精子質(zhì)量,如果你在高速公路收費站工作或者常常接觸汽車廢氣應(yīng)注意。 / @: _" z# M- Q6 s  G+ o
          化妝、染發(fā)、燙發(fā):某些化妝品中所包含的有害化學(xué)成分,如口紅、指甲油等,而各種染發(fā)劑、冷燙劑及定型劑中也含有對胎寶寶有害的化學(xué)物質(zhì),計劃懷孕之前最好少用。
          1 S- ?  J/ [) l% z/ V靜止的車內(nèi)開空調(diào):靜止的車內(nèi)開空調(diào),多習(xí)慣關(guān)緊門窗,很有可能引起發(fā)動機排出的一氧化碳回流車內(nèi)而發(fā)生意外,而過多吸入車廂內(nèi)的空氣也會對身體造成損害,應(yīng)盡量開窗通氣。

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          各備孕期測算小工具% @, H( f2 S3 @
          ( d8 j5 p/ v* v& I, c+ ?( y
          安全期測算器 
          ; N6 i3 I- E: n- t% U+ t! U, i% w( k% L  w) {

          # R/ o' j  j! X# Q* \安全期分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。這是因為有些女性有時受環(huán)境變化和情緒波動等影響使排卵提前,這樣排卵前安全期就會縮短,而自已并不知道,這樣排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一個月經(jīng)周期中先后排兩次卵的機會是極少的,即排卵后到下次月經(jīng)來潮前這段時間一般不會再發(fā)生第二次排卵,所以,排卵后安全期就比較安全。 9 h" a0 `& v! p3 s/ k* A; y1 ?8 i
          提醒:
          ) }2 Y& V5 C( O" D
               安全期避孕是在排卵期內(nèi)停止性生活的一種避孕方法,是一種傳統(tǒng)的避孕方法,在避孕藥和宮內(nèi)節(jié)育器問世之前是國內(nèi)外常用的避孕方法之一。
          ; y% M9 e% t! r. O5 H, r
          9 E$ v2 b6 J0 A& `6 K+ [( P8 X/ V
          排卵期計算器  
          ( [9 m, Q+ z2 n6 n0 X. K
          + p3 n# Z( `: B

          # X8 T- l, g! s5 F5 ^# Y2 s 正常育齡婦女每個月來1次月經(jīng),從本次月經(jīng)來潮開始到下次月經(jīng)來潮第1天,稱為1個月經(jīng)周期。如從避孕方面考慮,可以將婦女的每個月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期。
          ; y4 z) x- c0 j5 K; n2 T  婦女的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在輸卵管的內(nèi)能生存1-2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2-3天受精能力,故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕。為了保險起見,我們將排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。因為在排卵期內(nèi)性交容易受孕,所以排卵期又稱為易受孕期或危險期,一般在排卵期安排性生活可以提高受孕率。
          6 ]- k! A) s% B7 @
          / M5 @5 p5 ~7 e* h2 p! }9 _# M  n0 \
          提醒:" T3 q9 X3 N+ Q% i% U; Y
          測定排卵日期的方法很多,如:按月經(jīng)周期來推算排卵期、利用基礎(chǔ)體溫測量法測定排卵期、利用宮頸粘液觀察法來測定排卵期、排卵測試紙等。
          # L  ]+ Q4 i( _, q% w* j! Q
          4 n' Z' A4 i" B; O8 v+ p
          基礎(chǔ)體溫曲線圖  9 M9 `3 E; x1 N- @# ~

          1 D  H) E' W% Q: Q什么是基礎(chǔ)體溫:
          6 M+ ?+ @" V- C& T6 p' P$ g8 K人體在較長時間(6小時)的睡眠后醒來,尚未進行任何活動之前所測量到的體溫稱之為基礎(chǔ)體溫。
          8 i4 s+ m8 _) Y  
          6 K6 `( b: p" d$ r
          基礎(chǔ)體溫的原理:1 `: u" ?# }9 C1 G
               正常育齡婦女的基礎(chǔ)體溫與月經(jīng)周期一樣,呈周期性變化,這種體溫變化與排卵有關(guān)。. W" U* \+ y% k6 L
            女性月經(jīng)周期以月經(jīng)見紅第一天為周期的開始,周期的長短因人而異,約為21-35天不等,平均約為28天,其中又以排卵日為分隔,分為排卵前的濾泡期,與排卵后的黃體期。濾泡期長短不一定,但黃體期固定約為14天上下兩天。排卵后次日,因卵巢形成黃體,分泌黃體素會使體溫上升攝氏0。6度左右,而使體溫呈現(xiàn)高低兩相變化。高溫期約持續(xù)12-16天(平均14天)。
          % G& m2 ]  y' g* m- ^& F  1、若無懷孕,黃體萎縮停止分泌黃體素,體溫下降,回到基本線,月經(jīng)來潮。
          . p" ?& m! x# K- B7 ]  2、若是已經(jīng)懷孕,因黃體受到胚胎分泌荷爾蒙支持,繼續(xù)分泌黃體素,體溫持續(xù)高溫。# F' V5 h8 h6 d8 w
            3、若卵巢功能不良,沒有排卵也沒有黃體形成,體溫將持續(xù)低溫。
          # r# {1 z7 v& e. Q3 {# d( r, `# l+ Q5 {6 |1 k7 Q
            如何測量與記錄基礎(chǔ)體溫?3 D5 E8 ~* C7 |* h" Q
            1、買一支基礎(chǔ)體溫計?;A(chǔ)體溫計與一般體溫計不同,它的刻度較密,一般以攝氏36.7度(刻度24)為高低溫的分界。 (36度--刻度10;38度--刻度50)。
          % m, i3 N- G$ s3 p+ f! w2 Z" U  2、將基礎(chǔ)體溫計于睡前放在枕邊可隨手拿到之處,于次日睡醒,尚未起床活動時,放在舌下測量三分鐘,并記錄在基礎(chǔ)體溫表上。
          ; g% \8 ^" ?5 }) K  3、早晨量記體溫有困難者,可在每天某一固定時間量,切記事前半小時不可激烈運動或飲用冷熱食品。
          8 e, R, {: K- F. f3 \% p* M/ g  4、月經(jīng)來潮和同房日須附加記號標示,遇有發(fā)燒飲酒過度晚睡晚起等會影響體溫的狀況,亦應(yīng)特別注記說明。
          , T% _! _; z; ^! m* E$ M
          0 Q7 B" N# |6 v: |1 d; b

          ! g$ m" _. @& p2 v7 c. P

          : B# s, Q' [. c/ E8 u6 Y! w有正常排卵的曲線圖# o6 o) m. E2 P

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          5 y8 ~  }: k( K- \  @

          4 t+ E2 g$ \' ]: W上圖表示正常月經(jīng)周期28天,基礎(chǔ)體溫曲線呈現(xiàn)標準的高低溫兩相變化。從月經(jīng)開始-排卵日,低溫期14天;排卵后持續(xù)高溫14天,其中第14天為排卵日。& Q  ^2 t) j7 x# T. T$ B: d
          準備懷孕的未準媽媽們,在第14天的排卵日同房是比較好的受孕時機。
          & S+ R9 M9 ?  K# C8 }7 J4 R每個未準媽媽的月經(jīng)周期不一定是28天,所以觀察到的基礎(chǔ)體溫曲線圖和圖示會有差異,關(guān)鍵是在清楚自己的低溫期、高溫期,找準排卵日,合理安排自己的同房日期,成功懷孕!5 _8 A- m) m/ h+ M6 |1 `
          ! @2 b+ \% s/ F# p" @: m
          : J3 M. _5 k  w' L
          已經(jīng)懷孕的基礎(chǔ)體溫曲線圖
          ) z  Y" ~! F( H- o

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          / u' A4 }1 g! F3 o) k0 G
          4 j! H1 q4 p  W/ `# ~
          圖示為已經(jīng)懷孕的基礎(chǔ)體溫曲線圖,高溫從第15天持續(xù)到第34天,已經(jīng)持續(xù)20天。一般來說高溫持續(xù)超過16天就是懷孕的征兆。
          / O3 @- \( `# l( {; ~& K0 k$ `' F; {7 ~" f& h# U% M8 g  i

          5 {' x2 D, c* i4 m
          : O; g, f4 K# z疑似早期流產(chǎn)的基礎(chǔ)體溫曲線圖
          + O4 G$ S# w: s0 p% v, g

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          + T1 n/ i3 y! g* e

          " v$ O( v; i4 ?" }- u圖示為疑似早期流產(chǎn)的基礎(chǔ)體溫曲線圖,高溫從15號到24號持續(xù)了20天之后降溫。一般是早期流產(chǎn)的征兆,女性如發(fā)現(xiàn)有這樣的基礎(chǔ)體溫,應(yīng)及早到醫(yī)院就診,查明原因。
          6 a9 x; }; U( V: }  T: F5 X
          ( n7 x- R* X9 p6 b
          9 T9 X0 D+ ^* p! k沒有排卵的基礎(chǔ)體溫曲線圖. {* {( @$ s9 ~0 M# k6 H

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          7 y( n2 G" r% b
          ) S5 z' m  {; o& W9 o
          圖示為沒有排卵的基礎(chǔ)體溫曲線圖,持續(xù)低溫,沒有高溫期,沒有形成高低溫雙相變化,如果是測量發(fā)現(xiàn)有如圖示的姐妹需要到醫(yī)院就診,檢查是什么原因造成沒有排卵,以便對癥下藥,及早治愈!2 [' P5 i9 M% D5 R6 l' E; J
          * v) F* R$ E: ~  X- [& ]& F

          4 u4 j% d+ S7 }8 T* Y. L) L黃體功能不良導(dǎo)致體溫緩慢下降的基礎(chǔ)體溫曲線圖
          . T% U2 {! ~; u- w. v

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          % q% k+ m# K# m- C0 d/ z+ S/ r3 j
          * ^/ x# q5 G0 s
          圖示為黃體功能不良導(dǎo)致體溫緩慢下降的基礎(chǔ)體溫曲線圖,一般而言,當沒有受孕的狀態(tài)下,黃體素的濃度會因子宮內(nèi)膜即將脫落而急速下降。如果體溫下降速度緩慢,表示說黃體功能不良,也不利于懷孕。/ [( u+ r1 c0 d& Y

          * v7 p8 s1 d! n+ z7 y$ F
          : J& G  G" s, W/ Y4 M* K黃體素濃度不夠?qū)е屡怕哑隗w溫上升緩慢的基礎(chǔ)體溫曲線圖
          - b) x! \3 l* [. `5 V2 [

          6.gif


          9 G2 r$ c* P1 }% E6 H

            Y1 F' L! f$ b+ [5 ]9 d; z& O圖示為黃體素濃度不夠?qū)е屡怕哑隗w溫上升緩慢的基礎(chǔ)體溫曲線圖,可以觀察到在14號排卵之后,15號開始體溫緩慢上升。這種情形代表著體內(nèi)分泌的黃體素濃度不夠快,因而導(dǎo)致體溫上升緩慢。通常也代表著排卵狀況不良,受孕機率下降。
          5 ~3 s# g* r. z1 Q. e) B- C
          . h5 K3 L( O9 `" d% Q# i. l$ k$ j
          0 _) d! B0 V9 `8 N: y  o基礎(chǔ)體溫測試表
          : u, S  z. ~* R- e/ Q

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          ) [# F6 l8 e4 K/ w7 W

          7 u4 X. z6 r% H! [5 L$ N* N" c1 \. b3 s  i* G. a9 b% N2 P
          ( _& V0 r3 p. r/ F, n' m/ H

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          [p=22, null, center]受孕的秘密

                據(jù)統(tǒng)計,婚后性生活正常、不避孕的夫婦,約有60%會在婚后6個月內(nèi)懷孕,約有80%會在9個月內(nèi)“有喜”,約有85%~90%會在一年內(nèi)進入妊娠期。除去這些一般性的統(tǒng)計結(jié)果,年輕準爸準媽們或許還想要了解更多的關(guān)于“天時、地利、人和”的受孕秘密。
          ; v( P: G3 E% ^, i! D最佳受孕環(huán)境
          2 \( p; s$ {# l( u生活環(huán)境:居室應(yīng)清潔安靜、陽光充足,并保持冷暖適宜、空氣新鮮流通,還應(yīng)沒有香煙繚繞。
          * _# S7 r2 N9 q4 U! D注意:最好不要在新裝修好的居室里受孕,因為裝修材料中的有害氣體無法在短時間里完全散發(fā)掉,因而會危及胎寶寶健康,增加先天性畸形、白血病的發(fā)病率。8 r9 A8 f" t! N( f$ ~" t$ L/ C2 D
          工作環(huán)境:準備受孕前,你和他都應(yīng)暫時避開職業(yè)危害,及時調(diào)離接觸鉛、汞、苯、鎳、氨、放射線、同位素、電磁波等有害物質(zhì)的工作崗位。" c8 X3 U5 I. u3 C4 k' q6 |+ x
          9 X. h0 T% W9 x8 E: k
          , K% A, [% _: U0 Z: ^  `- K
          最佳受孕年齡
          6 h% c2 G4 C6 h9 [0 ^& @年齡過小(20歲以下), 身體未發(fā)育成熟,會增加早產(chǎn)、難產(chǎn)及畸形兒的發(fā)生率;年齡過大(35歲以上),卵子染色體老化、產(chǎn)道彈性不足,先天愚型兒發(fā)病率會明顯升高,同時還會容易發(fā)生難產(chǎn)。
          8 g: w8 s# R$ i! H+ I最佳受孕年齡為:女性25~29歲、男性26~30歲。此年齡段男性和女性,身體都已完全發(fā)育成熟,激素分泌旺盛,生育能力處于最佳狀態(tài)。此年齡段女性的卵子質(zhì)量最高,產(chǎn)道彈性、子宮收縮力最好,因此,大大降低了流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎及畸形兒的發(fā)生。
          + p( p6 v# U0 W, _# }' {( C- B% c! g7 ?' C
          : o  e" F* G' g8 u# }' V4 I
          最佳受孕日期
          3 d3 W3 t3 I! I5 u3 X+ O掌握自己的排卵期,因為排卵期間最容易受孕。, c& D1 {: A  a6 P
          如何確定排卵期?如果你的月經(jīng)周期一直都非常規(guī)律,一般來說,你的排卵期是在下一次月經(jīng)來潮前的第14天左右。
          ! x1 m4 T) [4 r" B3 ]
          $ y- [# U1 D! X# k% i9 W0 r3 R- v' |$ I7 P" T+ K2 g! D8 \- _
          最佳受孕季節(jié)& `4 D1 s$ {, @; @2 r
          夏末秋初是受孕的最佳季節(jié)。
          6 ?7 X8 q: S+ t. ?9 x% m第一:各類新鮮的蔬菜瓜果大量上市, 準媽媽可以獲取豐富的營養(yǎng),有利于胎寶寶健康成長。

          3 y- o& v7 \! ]& q4 T: V  S7 j第二:此時期風(fēng)疹、流感、流腦等流行性病毒感染的發(fā)病率比較低,因為在懷孕后最初3個月也就是胚胎形成期,如果受到這些病毒的侵襲,會損傷胎寶寶正在發(fā)育的器官,可致寶寶智力障礙、發(fā)育畸形等。. B' V( N& f* t. `& X
          第三:次年春末夏初分娩,避開酷暑寒冬,有利于產(chǎn)婦盡快恢復(fù)和寶寶的喂養(yǎng)。
          4 t1 V7 y* q; C
          0 A, Y1 @7 E" O: g1 x3 Y
          ! g: u5 ^8 w0 c  H7 O1 h最佳受孕地點1 F: ^) S( g% l
          受孕地點應(yīng)選擇在你和他都比較熟悉、溫馨安適的地方,這樣兩人的神經(jīng)才能得到徹底放松,所以,最佳受孕地點應(yīng)是在自己的家里。$ a/ l3 J* z6 z/ B$ D( K: o1 @

          " N3 C4 j% L! P+ U9 c- b
          ! J0 w; A$ h; y) n+ _2 [# `8 y! C' u最佳受孕狀態(tài), Z/ W" \; Z' H6 _; {; C/ T
          健康:準備懷孕前,你和他都應(yīng)去醫(yī)院做一次全面的健康檢查,以確定兩人身體是否都處于健康狀態(tài)。
            q& J; z7 t& l( f( q5 E情緒:在準備受孕的日子里,你和他應(yīng)特別注意情感方面的交流,要讓濃濃的愛意始終蕩漾在彼此的心間。切不可在感情不和睦、情緒不穩(wěn)定的情況下,勉強受孕,這不利于優(yōu)生優(yōu)育,容易造成寶寶身體虛弱、智力發(fā)育遲緩等。

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          我這個月排卵期過了到現(xiàn)在月經(jīng)快來了,體溫也沒變化,看來這個月是沒戲了。

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          瞄紳士的媳婦 發(fā)表于 2013-7-4 11:21 2 a9 C! P- P( h, O: Y4 }8 Z" d
          理論派:
          ' \2 r  ?+ Q% v一,備孕的那些事兒

          & I0 |2 K" W2 S  m* M* v+ G! w/ Z備孕的時候心情不好,上個月弄了一只貓,等懷孕了再考慮弄走吧。
          團購版團號:2012974Q

          碩 士

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          這貼子很威武!各位備孕的姐妹們可以好好看下!
          雙牛媽媽

          大 專

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          江南偏南nn 發(fā)表于 2013-7-5 12:57
          / ?3 ?) O# B& v1 f4 e+ E排卵就那么一天~太遭罪了
          $ V3 r9 |; ^" w, ]+ x
          確實啊,排了還不一定能懷上。

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          瞄紳士的媳婦 發(fā)表于 2013-7-4 11:21 2 v1 Q5 _' s3 V
          理論派:/ C, @; w1 h' `. Y* }1 _
          一,備孕的那些事兒

            l$ {4 x7 H0 b3 h6 `果斷收藏中
          哈哈

          高 二

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