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最近看到好多論壇關(guān)于葉酸的帖子,很多媽媽由此產(chǎn)生種種疑問(wèn)., ^. _0 ^5 ^5 A7 Z+ X
很多人都在詢問(wèn)葉酸是否有負(fù)作用.也有很多歷史帖子顯示,副作用的事實(shí)確實(shí)存在.
+ x) E2 _) v }' y其實(shí)葉酸本身是不存在副作用.葉酸屬于維生素B的一種.所以不存在副作用.- y2 J; u5 m' |* c
而且補(bǔ)充葉酸是預(yù)防畸形的有效手段.& G3 U( ^+ l+ K* }, I! H
但是確實(shí)很多人有這樣或那樣的不良反應(yīng)出現(xiàn).
) L, }- }7 u& A& r7 U聽(tīng)一個(gè)在英國(guó)留學(xué)同學(xué)說(shuō)這樣的情況是葉酸反應(yīng); m* J1 ?$ O5 t1 f/ r3 [
一般有頭暈\嘔吐\尿黃\月經(jīng)不調(diào)和流產(chǎn)
, L }6 R8 j5 [! U) t. D主要原因不是葉酸導(dǎo)致的* @2 ~4 G8 y: _, ]* g9 l
是個(gè)人身體因素導(dǎo)致的
( V5 [: K( t" D5 n% m因?yàn)榇蠖鄶?shù)葉酸主要靠肝來(lái)吸收
0 m+ u9 i/ s( ^0 K8 L6 r, `% | d肝吸收能力有限 所以堆積肝臟中容易導(dǎo)致葉酸副作用
0 O4 I" i# |" n; M+ {$ e, R7 N現(xiàn)在沒(méi)有癥狀的媽媽也要小心
7 c1 Z& Q4 i7 I3 e- Z; W- s8 j/ ^; }一旦產(chǎn)生肝臟堆積,短時(shí)間內(nèi)是不能被排泄掉的7 U Z6 q4 `0 t3 W0 N
最初表現(xiàn)是尿黃.
2 O/ f- _# o! j0 M6 S這將影響到未來(lái)寶寶的健康( U; x# ?. }# t+ t% [; b
所以對(duì)于葉酸的選擇 3 T* n9 u; i/ T6 G5 l" l
最好選擇腸道吸收的葉酸 比較安全 M. Q9 j7 _6 Y$ S7 Z- R
這一點(diǎn)美國(guó)和歐洲幾個(gè)發(fā)達(dá)國(guó)家早些年就發(fā)現(xiàn)了
: ~; R+ {" @% l& M% k* A* Y英國(guó)也在2006年結(jié)束了長(zhǎng)大12年的強(qiáng)制葉酸補(bǔ)充政策.并大力投入新型葉酸的開(kāi)發(fā).
" g. m i+ o/ l! {+ @: Q比如我國(guó)從美國(guó)新近引進(jìn)的OMG牌配方鹽就采用的腸道吸收來(lái)減少孕婦及胎兒的危險(xiǎn); Y$ [$ O( x/ L# C
所以大家不用疑問(wèn),所有的反應(yīng)更本不是葉酸導(dǎo)致的.是個(gè)體本身導(dǎo)致的.
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