幸福還有多遠(yuǎn)呢

一起學(xué)習(xí)起來(lái)！希望咱們都早早好孕吧！
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$ Y9 g/ f/ Z: E3 k# m【如何測(cè)定排卵期】) `) R4 @$ _9 q0 ^& B$ e  E
* q: Z6 o$ e+ w$ e: l

4 r8 ?7 B' m( y1 L, s* s這個(gè)其實(shí)是個(gè)大問題來(lái)著……! c3 u! n) b$ |$ E& o
小暖也沒有把握說(shuō)得太全，但至少基本夠用就行吧～
0 {$ D+ W6 Q) t9 M! t6 D, u+ f) J5 ^7 {( F; K8 X6 ?' l" K
有許多人覺得測(cè)排卵期沒什么必要，差不多就得了
3 L" Y* c) Y$ b8 D1 g其實(shí)我覺得這個(gè)因人而異4 r+ B, r! z" @" i4 w+ {5 `
有的姐妹例假非常規(guī)律，有的不規(guī)律
' w! t2 u6 h3 w- m6 v7 F對(duì)于規(guī)律的來(lái)說(shuō)可能懷孕這事兒挺容易，但對(duì)于其它姐妹就不一樣了～
7 y0 g8 h# ^2 L2 s' d3 h5 n2 n所以，還是多了解一下比較好吧～; Z) o% D% @/ y* O
6 @3 o+ l- K3 H  p6 L! O( o
下面我會(huì)說(shuō)幾種不同的測(cè)定方法，不是都需要掌握
  r" v1 v: d0 [. _( ~6 q% I自己對(duì)哪個(gè)有興趣就用哪種吧2 o6 N& y; N1 q8 m) g
如果不嫌麻煩也可以結(jié)合試試
" Y" {1 D! a3 D3 a* V. p# V1 \小暖就是不嫌麻煩滴人兒啊～哈哈～
" D- [0 l  c, v7 f; m$ |. h+ F; o7 d  w1 U) `- n7 p8 M
咱先普及最基礎(chǔ)的知識(shí)吧——* _5 }& E- W: K, ~

1 S3 P4 x7 N% i8 o- W4 D- T什么是排卵期？
# o1 l5 q8 S2 G0 B- j) q1 Q6 h# _7 U
5 ^  w; v" r% N3 V8 y! v/ D& ]# _正常育齡婦女卵巢每月排出一成熟卵子，卵子排出后進(jìn)入輸卵管，一般可以存活1—2天3 J5 T4 Y( A* ]' i4 ^4 J" c
而男子產(chǎn)生的精子則是連續(xù)的，精子通常在女性生殖道內(nèi)保持活性2—3天，而其受孕能力在48小時(shí)之間
6 T0 z( ^1 J$ W9 I2 D8 z7 {如婦女在排卵前后一定時(shí)間內(nèi)有性生活，就有懷孕的可能
+ G* L( P/ e: S# f3 Y: k' x這段時(shí)間稱為“排卵期”
  r& J/ P5 |4 @* G" ^" f) o5 n% o1 c% s8 R: K/ |5 z6 z$ Z6 m

陶小樂

好帖子 頂~~~~

陶小樂

3、行經(jīng)日期推算法" T: E5 I- Q) f
0 L: A6 s* o' I
如果你的月經(jīng)周期有規(guī)律，一般來(lái)說(shuō)，你的排卵期是在下一次月經(jīng)來(lái)潮前的第１４天左右。

這個(gè)我家也有賣 嘿嘿 采芹優(yōu)孕儀~~

小豬豬快起床

秀兒是不是比較敏感

呃，我沒用過(guò)呢，聽說(shuō)是比較敏感，我感覺還是大衛(wèi)靠譜些呵呵。

hao梓嘉

替朋友轉(zhuǎn)了，謝謝樓主！

LOVEin臺(tái)東

小豬豬快起床 發(fā)表于 2013-4-7 20:14
% F& M) F+ }; P4 o& F9 W$ u$ Z* v2 W貼子不錯(cuò)，謝謝親的分享~~~我現(xiàn)在每月會(huì)用大衛(wèi)，還是挺準(zhǔn)的，一般在13到15天排卵。 ...

4 B6 ^# I0 c  d" V; z0 R4 R秀兒是不是比較敏感

小豬豬快起床

貼子不錯(cuò)，謝謝親的分享~~~我現(xiàn)在每月會(huì)用大衛(wèi)，還是挺準(zhǔn)的，一般在13到15天排卵。

可愛的米團(tuán)兒

工作做得真細(xì)

LOVEin臺(tái)東

幸福還有多遠(yuǎn)呢 發(fā)表于 2013-4-7 16:23
. L: ?7 n% P3 c7 X6 Q3、行經(jīng)日期推算法9 U/ `/ Z& u3 e1 a  g( J

7 `& Y6 S3 }8 ?' ~. v5 ]$ l9 W如果你的月經(jīng)周期有規(guī)律，一般來(lái)說(shuō)，你的排卵期是在下一次月經(jīng)來(lái)潮前的第１４天左右。

: l5 R& A$ C" v+ q1 @
好詳細(xì)，就是口紅這個(gè)我怎么沒聽說(shuō)過(guò)？

幸福還有多遠(yuǎn)呢

5、排卵試紙測(cè)試（這個(gè)最省事也相對(duì)最靠譜）' s- W8 ?6 G' l' p, q

- k/ ~0 \+ {9 s* ~) ^9 E使用方法：: h/ ^0 [! d0 H7 Q0 A

5 y7 h; t! T" J# [& Q9 C- hA 用潔凈、干燥容器收集尿液，一定不可使用晨尿。
0 W7 o8 [, F% U9 L" v7 F, s$ W& pB 收集尿液的最佳時(shí)間是早10點(diǎn)至晚8點(diǎn)，盡量采用每一天同一時(shí)刻的尿樣。! i& p0 W: S7 L8 q( V/ @
C 收集尿液前2小時(shí)內(nèi)應(yīng)減少水分?jǐn)z入，因?yàn)橄♂屃说哪蛞簶颖緯?huì)妨礙高峰值的檢測(cè)。
( Q3 D" ^7 K( y+ j, L! @D 持測(cè)試紙將有箭頭標(biāo)志線的一端浸入尿液中，約三秒鐘表后取出平放5 K. G3 m9 m& H  D+ }: I
觀察結(jié)果的時(shí)間參考你買的試紙的說(shuō)明，液面不可超過(guò)MAX線。5 j# p( L+ F# S! c1 ?, `
E 如果月經(jīng)規(guī)律，可以在月經(jīng)結(jié)束后的第11天左右開使測(cè)，天天測(cè)，一直到測(cè)到兩條杠一樣深或第二條杠比第一條杠還深，就說(shuō)明將在24-48小時(shí)內(nèi)排卵；其實(shí)測(cè)到兩條顏色基本一樣深的杠，就可以在排卵當(dāng)天同房，然后隔一天再同房一次就可以。
* v3 m& o( ]* a  L5 ?0 z2 {: q, Z, d, W# K9 {& p# p( y
這個(gè)使用方法其實(shí)可以參考淘寶店，哈哈哈～
% {2 m8 w: V9 j" g圖文并茂，很容易看懂～
# `* o, _4 P' ~& ]! c/ `* Q* h6 i- L: l! A& \
小暖推薦三種試紙，最普通的大衛(wèi)和秀兒，還有LH半定量試紙3 y8 D, ?. `/ Q& J9 _% U8 q8 X; u0 ~
秀兒最便宜，但它也是最敏感的，它出現(xiàn)強(qiáng)陽(yáng)的時(shí)候不見得是真強(qiáng)陽(yáng)
' F7 l) J. q- a0 k0 R  P  T2 i1 m4 K但可以先用它，等到它出現(xiàn)強(qiáng)陽(yáng)再轉(zhuǎn)成大衛(wèi)～
1 T8 n) J% I0 a$ k5 R# F9 Y) [. S大衛(wèi)稍貴，但相對(duì)靠譜，等到測(cè)到它強(qiáng)陽(yáng)的時(shí)候就應(yīng)該是24小時(shí)內(nèi)排卵了, K8 k# J5 Y6 Y5 w- B) P7 _5 d6 @
! j& H( G  T8 f/ E4 _0 q. e6 x! ?1 h
這個(gè)一定至少要測(cè)兩個(gè)月啊，因?yàn)閺?qiáng)陽(yáng)的顏色你第一次看沒那么容易分辨# ]7 N7 J5 ?; X' v2 k
可能你覺得這種深度已經(jīng)是強(qiáng)陽(yáng)了，結(jié)果第二天測(cè)更強(qiáng)
( M+ n$ {# D- E9 g0 G所以一定要堅(jiān)持測(cè)完兩個(gè)月經(jīng)周期至少，把這些小條都貼在一張紙上對(duì)比
$ ]( u$ `1 N% Q0 @9 I. q寫上日期、時(shí)間和程度，對(duì)比下來(lái)自己心里才會(huì)有底% D- N5 L" O8 y. u1 Q

" `) ~- o* T! v/ z' ~

4 B4 ~) @; u& T
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至于LH半定量試紙，是一種超級(jí)貴，但是能測(cè)到排卵時(shí)刻的試紙
  `, U- J  ~8 E% j- }* D也就是說(shuō)，它不僅能測(cè)到哪一天排卵，更能測(cè)到哪一個(gè)小時(shí)排卵; i8 \5 Z, f: e# J, W  B
為什么要這么費(fèi)勁？因?yàn)楝F(xiàn)在有種觀點(diǎn)說(shuō)，在排卵那一時(shí)刻AA，生男孩的機(jī)率大～7 P9 A9 `$ X) b
具體原因和如何使用，小暖懶，推薦大家去TB商家直接看～
5 ?* y5 A, U5 m$ }我只是推出這一種說(shuō)法，至于它是否靠譜，大家可以自行驗(yàn)證～
8 h9 K% H% B% L! q* \/ }
5 [( i$ `6 i$ s: ?' ~* N由于它很貴，所以大家想嘗試的可以在大衛(wèi)測(cè)到強(qiáng)陽(yáng)后再用這種試紙/ C$ q7 U6 U" y1 x/ P: \& n) \
每個(gè)月估計(jì)也就用一盒，百兒來(lái)塊錢，試試也可～
1 [( C" F: e# J3 p# j4 Q. N# K% R8 ]& C
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6、B超監(jiān)測(cè)卵泡（貴，直觀）
4 w+ n! V: |1 F3 W2 D6 `$ x5 p# H( x. `
在許多監(jiān)測(cè)PL的方法中，B超是最直觀的方法
8 ?, i, W2 M' a. K0 i它可以看到卵巢內(nèi)有幾個(gè)卵泡在發(fā)育，大小是多少，是不是已經(jīng)接近PL的時(shí)間等等$ x$ x& W$ A# ]- h# {6 S2 W
但是它不能夠確定這個(gè)卵子一定會(huì)排，或者不排，這是它的最大不足的地方5 a; p, N/ o6 _& t+ X

" S$ A/ v# t* k% O% a& h  s+ h# z在幾種B超的方法中，又以陰道B超最準(zhǔn)確
% M* A! O+ B; F  s& ~4 g你的周期是30天，第一次去B超監(jiān)測(cè)，可選擇在月經(jīng)周期的第13、14、15天監(jiān)測(cè)3 Q* y$ c' d7 E! e
通常是第13天，經(jīng)過(guò)B超后，你就得到了一個(gè)卵泡大小的尺寸。
' `9 W6 B  S6 ]5 F, T# t6 y" q4 s8 R0 ~! |9 u+ Y5 i7 ~
卵泡的發(fā)育是很有規(guī)律的，經(jīng)過(guò)大量統(tǒng)計(jì)：
, S0 j! p# O7 a在PL前3天，一般是15mm左右；前2天是18；PL前一天達(dá)到20.5左右。& J7 r& z, B# X" h. t8 d1 P
知道了這個(gè)規(guī)律，你大致就知道會(huì)在哪天排卵了0 M1 r! n0 ]! L% i" ~$ B- t

5 t7 i' e/ d, D- Z不過(guò)，個(gè)別人可能不一樣，卵泡發(fā)育到一定程度反而變小了，萎縮了
& l: E' V5 t7 x# W3 \( _有的人到了20以上不排，一直在長(zhǎng)大，最后黃素化了
7 B9 v0 ~" P+ t4 g那就是不正常的。! G' r; }* H, H0 B
+ p) L; x- }" x, T" R7 c

8 L" u/ z3 s* D" z6 s( X3 {好啦～排卵期的測(cè)定方法基本已經(jīng)介紹完畢～
# }# n9 l6 ^6 Y& |, b" p( @2 l# x! G希望大家堅(jiān)持嘗試，在最佳時(shí)刻孕育一個(gè)最健康的BABY～
, p% B% o7 E# l3 t2 q( D

幸福還有多遠(yuǎn)呢

3、行經(jīng)日期推算法
: X# w8 o9 C6 P5 ^6 b
/ G8 I; M! j6 V1 G  y: B' ]如果你的月經(jīng)周期有規(guī)律，一般來(lái)說(shuō)，你的排卵期是在下一次月經(jīng)來(lái)潮前的第１４天左右。/ j  L. N( ?  w, y
而在排卵期前后的２－３天均為易受孕期。
  ^' E9 f8 m0 ~* f但對(duì)于月經(jīng)周期不太規(guī)則的女性，這種方法就不適用了。
4 q+ ^# a' z# d8 L由于排卵可受疾病、情緒、環(huán)境及藥物的影響而發(fā)生改變，應(yīng)與其他方法結(jié)合使用。; D  j  A: g+ w1 Z! \) }% p3 d

3 O( O9 u( v9 K/ o: |4 A+ a  M- W" n% |' s
4、LOVE BABY 口紅測(cè)唾液法
  W! ~% z- q; r1 Z( T9 D
4 |+ T! l/ {" u( l% c* m這個(gè)小暖也用了兩個(gè)月～是在河西民政局聽那個(gè)婚后優(yōu)生課買的
3 j& U. H9 f2 f% Q) |4 i( I9 U( {7 F對(duì)了，這個(gè)課大家可以去聽聽，有的區(qū)是沒有這個(gè)聽課證就不給領(lǐng)準(zhǔn)生證的9 P. T; f) d; x$ [( C" j: f
不過(guò)我覺得課堂上有些東西挺有用的，但是推銷類的東西大家自己選擇……
2 H) Z. {, _- x2 |2 j; N( A: b- T- l) m" {) M" _1 M8 ?
形狀酷似口紅，實(shí)際是一個(gè)微型顯微鏡和一組光感光源，用于觀測(cè)女性的唾液中的雌激素結(jié)晶體圖像。
0 q: o0 J0 t& C' R女性的雌激素結(jié)晶在安全期、臨排卵期和排卵期會(huì)產(chǎn)生3種不同的圖像. L" s/ l6 v3 a+ O
通過(guò)觀察即可確認(rèn)其生理周期中的安全期、臨排卵期和排卵期。
! K9 [- s4 S; S( i7 ?具體用法如果大家有興趣可以買來(lái)試試～2 T4 l& |: q7 J% f& X  B$ v  f

1 a) _# r9 p1 Z, ?4 F* h# T( ]小暖嘗試的結(jié)果還是相對(duì)靠譜的
% a9 a( d) }3 L與試紙、體溫基本一致～6 {% e, P& H4 P% b" A: s  h
安全期是圓圈，過(guò)渡期是一級(jí)羊齒混合圓圈或一二級(jí)羊齒，排卵期是三級(jí)羊齒～: H4 J1 [. B, B2 r$ H0 \+ h
把每天的形式畫下來(lái)寫在一張紙上，就比較明顯能對(duì)比了～2 T: [+ q) x4 U  d5 \

/ p7 ?) ?3 W  k+ Y& n

+ _5 Q6 N7 t' i- [1 t- l: h; P; E" s0 C

幸福還有多遠(yuǎn)呢

常用的推算“排卵期”的方法有哪些？
$ @- L6 ^+ e- y
" U/ E$ }6 X/ y' k6 }4 K4 e; M3 q1、宮頸粘液觀察法：
& l- O5 ~' r* k  P$ P! u- X
6 Z/ P. b: U/ E) P白帶是由子宮頸腺體分泌的粘液、陰道上皮脫落的細(xì)胞、白細(xì)胞、一些細(xì)菌及子宮內(nèi)膜的分泌物混合而成的。
5 O6 r! X. v; x% N在接近排卵期時(shí)，白帶以宮頸粘液為主要成分' @  b% c+ o1 f. Y
此時(shí)的宮頸粘液量多，水分大，清澈透亮，似蛋清樣外觀，韌性大
- \2 }  z% F. N/ g' m9 d有時(shí)可拉成長(zhǎng)長(zhǎng)的帶狀，白帶也由此定名
, ^1 x! @) j+ J
" e% Q0 S5 r7 n- R2 P白帶受卵巢分泌的激素的控制，特別是宮頸腺體所分泌的液體--宮頸粘液
2 Z( ?0 l6 a+ B; l" b5 i; Q在月經(jīng)周期的不同時(shí)期有著量和質(zhì)的周期變化。
" I5 z' q; J4 z: a3 A0 S# o, Q. w5 _月經(jīng)周期的前半期，即排卵前期，卵巢主要分泌雌激素，分泌量逐漸增多. {1 |+ N: p5 y  N3 q6 S' a& q" H
在它的作用下，宮頸粘液量也漸漸增加，且越來(lái)越稀薄、透亮。9 D1 M$ J8 {& v2 g! a
使月經(jīng)后一直較干燥的下身會(huì)逐漸變得潮濕。" J" `$ q. s  K+ N# \2 x
, b1 m) g; ?6 M
到達(dá)排卵期，雌激素分泌達(dá)高峰，宮頸粘液量也最多，韌性也最大
! l  P1 W4 K" o常常有帶狀的清亮粘液流出，有時(shí)可拉得很長(zhǎng)。- d+ ]& }/ q3 N$ W$ g
當(dāng)上述帶狀白帶流出時(shí)，會(huì)有一種滑膩感。
, @6 O1 z1 V% C. @1 m; K) l* H- ~排卵期宮頸粘液大量分泌持續(xù)約2-3天，也就是下身最感潮濕的時(shí)間。
2 y7 ~3 t/ J1 k6 R. W# z4 J& Q3 U) b排卵期后，卵巢分泌激素孕酮，它阻止宮頸粘液大量分泌，所以白帶減少。0 M1 z0 t6 `+ v& F" G
所以若能掌握宮頸粘液的這種干與濕的周期性變化，則對(duì)受孕和避孕都有指導(dǎo)性作用。
- m: K. }4 r0 A/ ]! A# Q5 H
- u# f! P$ y% k9 M0 I2、基礎(chǔ)體溫測(cè)定法：
* q9 e( c5 M! B0 U3 s) w
/ I3 k) c7 F' h" g& _在機(jī)體經(jīng)較長(zhǎng)時(shí)間睡眠后醒來(lái)（一般在清晨），尚未進(jìn)行任何活動(dòng)及說(shuō)話前，所測(cè)得的體溫，為基礎(chǔ)體溫。
, B( G, B- }, C- |9 e正常情況下，育齡婦女的基礎(chǔ)體溫，于月經(jīng)前半期較低，排卵期更低8 w0 J1 ^1 n1 q
排卵后24小時(shí)～幾天內(nèi)可突然或緩慢上升0.3—0.6℃" c5 v  ?  @* D* I  q
因此測(cè)量基礎(chǔ)體溫最好從月經(jīng)來(lái)潮第一天開始，堅(jiān)持每天測(cè)量，并用坐標(biāo)紙紀(jì)錄，以便觀察分析。
3 O* H) F# E8 f( G$ a
) t8 G/ R6 K. \4 y' @這項(xiàng)活動(dòng)懶人是做不了滴～因?yàn)楸仨毭刻鞙y(cè)啊～
/ z. C# Z, o, X% S- j) j一定要在沒說(shuō)話，一睜眼就測(cè)，每天需要同一時(shí)間～所以堅(jiān)持下來(lái)真不易～1 t. B3 j4 b: Z( h: k' S+ V- q5 Z: I0 x
還有，用口腔體溫計(jì)哈～我用的是歐姆龍～7 _' N. w0 y  Y" C3 ]- G0 u! [
1 Y* t8 {( |% T5 k+ c4 u
小暖用的表格是從網(wǎng)上下的中婦的測(cè)體溫表格，自制應(yīng)該也行～
, t6 t6 ?  R% H9 f' t* P! A從表格里的變化很容易找到最低溫的那一天，也就是排卵期5 m- M9 \, {: k1 p& V3 ]
但據(jù)說(shuō)也有人最低溫的那天是排卵期的前一天，反正肯定就是那附近了
% Y' m/ F& g$ h2 }+ D0 n" Y3 j" w2 t6 s
體溫測(cè)試最好測(cè)兩個(gè)月以上……是挺辛苦的哈～
" a; r: s5 O7 Q( G5 y但這樣找到的低溫日比較靠譜～- l9 F. z- {6 V% b9 W1 _
0 e7 k  u* V+ ~

2 Y; q' f+ _8 s3 A- r7 }1 H
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