- 在線時間
- 267小時
- 注冊時間
- 2012-6-18
- 私房錢
- 24311
- 閱讀權限
- 31
- 積分
- 17687
- 帖子
- 1873
- 精華
- 2
- UID
- 7916944
 
- 私房錢
- 24311
- 寶寶生日
- null
- 積分
- 17687
- UID
- 7916944
|
當歸金銀花湯# b+ j, h$ `8 b. E; K6 L# h% l3 S
功效：暖子宮，宮寒者服用
" S% ?* t6 b& U) M* Q! f材料：當歸 50克，金銀花（也就是俗稱的二花）15克， 紅棗十顆，黑豆一把，紅糖二兩，雞蛋3至5枚
* |. R3 l0 y( G: K) S: C做法：當歸和金銀花用紗布包好和其它幾樣一起放鍋中像煮藥一樣，最后湯汁夠一碗就行。雞蛋洗干凈，煮一會后敲碎蛋殼，像茶葉蛋一樣，再煮，直到湯汁收到一碗即可。
* K }7 B' _* y) C, K2 l/ V吃法：把湯喝完，紅棗、黑豆、雞蛋全都吃完。切記要在月經(jīng)第一天服用，這一點一定要做到。（不用剛一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。）
0 `, l! ~: n3 a- o; ?- H# [8 `水魚湯
' D* ?) k8 Y+ [' b) y5 X功效：增加透明拉絲，促卵泡發(fā)育
& [) L" x8 t! M* d材料：一只一斤重的水魚（野生甲魚），加上狗杞10克，山芋肉（又叫山茱萸）10克，淮山（又叫山藥）10克，燉大概45分鐘。
0 ?, U- @% O3 _: Q& [做法：甲魚表皮的那層膜要先用漲水燙掉，宰成小塊，中藥和甲魚要一起下鍋。煮的時候放點姜和蔥，煮到40分鐘的時候放點豬油，煮好后放鹽、味精放行了。* C1 p0 h8 K# z0 G7 G. k
吃法：來YJ的第五天吃，味道有點酸酸的，最好連湯帶肉全吃光?。ü?，有難度哦！）一般每個周期吃一次即可。如果是卵泡發(fā)育不好，可以接著再吃一次。& P! f$ p$ g3 D6 X
提醒：山芋肉不是我們平時吃的山芋，一定要到藥店，買的中藥才對，千萬別買錯羅，要不然肯定不起作用，呵呵~~~4 j7 j5 T' \) @( W) z
紅塘生姜
X3 f6 G0 Y( F2 Z {功效：暖子宮，宮寒者服用
H: }; y5 E7 O9 C" c& K5 P ?做法：用250克紅糖加150克生姜加水，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分鐘，分成7份，從月經(jīng)干凈后的第二天開始連服7天，最好早上空腹吃。這7天里不要和老公同房，7天后再在一起。( z# b/ X+ Z! s8 _
黑豆
7 H$ Z6 e0 H; Y( Y, V5 p! ~) R功效：補充雌激素: x* ^- g7 r* [; ~* ^
做法：將若干黑豆用清水浸泡12小時左右，然后用清水煮至熟透，可少放一點鹽。從月經(jīng)結束后第一天起，每天吃47顆，連吃6天。
$ y3 n% ?1 T! N4 S; U黑豆糯米粥( u8 \8 @8 M9 E& e8 [
功效：補黃體不足) W1 R) w, s+ t! K
用料：黑豆30克、糯米60克。（反正糯米是黑豆的2倍那么多就可以）
& t9 h! C# L) |; |; `5 \- B0 j做法：將黑豆、糯米洗干凈，放在鍋內，加水適量，用溫火煮成粥，每日服用。
9 S7 O' e+ i6 l) x蓮子燉葡萄干
. D8 f* O1 g7 F+ k功效：補黃體不足% \' V8 p0 Y2 O2 [, d, U
用料：約20顆蓮子(去芯)和15克葡萄。% D$ L: t+ m8 [ s- U6 D: X
做法：蓮子剖開去芯,與葡萄干一起裝入瓦堡內,加水,用旺火燒開后改用文火,煲至蓮子熟爛時即可。孕前孕后都可以天天吃。
, V! {) i/ q9 M0 B* `" U$ R# m- x艾葉紅糖荷包蛋* @3 [" _8 b6 p* S- F; t
功效：經(jīng)寒不調或宮冷不孕癥
* b0 |3 V/ J% Y主材料：艾葉（中藥房有售），紅糖及雞蛋（各大超市菜場有售）5 U4 L) i9 O% M9 ?8 ~
輔材料：水
9 u- p' Z0 J/ v$ I" K( L做法：艾葉15克放入冷水中武火燒開后文火煮15-20分鐘，瀝出艾葉，打入1-2個雞蛋（注：荷包蛋各地叫法不一，此處就是把生雞蛋打入滾水中不要攪散），蛋清集合后關火，放入紅糖，吃蛋喝湯！連服30天！ 4 }4 k# q, b: k1 I) `1 X% v: o# c/ A
! u1 x0 |6 Q5 S7 q
|
|
同城圈
媽媽網(wǎng)輕聊
媽媽網(wǎng)孕育
發(fā)表于 2013-12-20 19:20
發(fā)表于 2013-12-26 18:12
