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最近看到好多論壇關(guān)于葉酸的帖子,很多媽媽由此產(chǎn)生種種疑問.8 W% y# Y, F7 V2 }. y
很多人都在詢問葉酸是否有負(fù)作用.也有很多歷史帖子顯示,副作用的事實確實存在.7 L: v9 ]$ n$ D. [5 z5 ^" O* U
其實葉酸本身是不存在副作用.葉酸屬于維生素B的一種.所以不存在副作用.
) M& W# h6 B+ E而且補充葉酸是預(yù)防畸形的有效手段. b* B1 i$ z% u( p! W! h
但是確實很多人有這樣或那樣的不良反應(yīng)出現(xiàn).
* ]3 E. t( k. |) E+ Q聽一個在英國留學(xué)同學(xué)說這樣的情況是葉酸反應(yīng): h& ^4 x% c7 h" Z% _
一般有頭暈\嘔吐\尿黃\月經(jīng)不調(diào)和流產(chǎn)/ |1 G4 p% k: N3 b' w. y* i2 ^
主要原因不是葉酸導(dǎo)致的# Y+ n& t. r; S: z. m
是個人身體因素導(dǎo)致的
' Z$ |4 S0 ^7 T0 R: ?: ^( ?因為大多數(shù)葉酸主要靠肝來吸收, M6 ~! U$ F! R" a, l6 _1 r
肝吸收能力有限 所以堆積肝臟中容易導(dǎo)致葉酸副作用; c" G4 S$ q- q
現(xiàn)在沒有癥狀的媽媽也要小心
g" t! K4 I' I$ w一旦產(chǎn)生肝臟堆積,短時間內(nèi)是不能被排泄掉的
! J7 V) ]1 r+ e最初表現(xiàn)是尿黃. B* h7 T: m+ l" y1 Y# s
這將影響到未來寶寶的健康
) U" _ F0 @. N0 n$ Z# a所以對于葉酸的選擇
3 I( v0 X3 Z; }2 A2 l& j2 W9 K最好選擇腸道吸收的葉酸 比較安全
2 L: Q, R5 E4 Q y3 U9 k這一點美國和歐洲幾個發(fā)達國家早些年就發(fā)現(xiàn)了
. w! q* u7 x* E9 I2 U: Q5 X英國也在2006年結(jié)束了長大12年的強制葉酸補充政策.并大力投入新型葉酸的開發(fā).
- C) f# F, o' I2 [* _比如我國從美國新近引進的OMG牌配方鹽就采用的腸道吸收來減少孕婦及胎兒的危險
( K2 \. T' k( O# B* p$ g所以大家不用疑問,所有的反應(yīng)更本不是葉酸導(dǎo)致的.是個體本身導(dǎo)致的.
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