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          2014年備孕媽媽集合站 青島那些不孕不育著名中醫(yī)們備孕前的綜合調(diào)理 不得不看中醫(yī)推薦青島各醫(yī)院孕前檢查信 走好備孕第一步
          補(bǔ)葉酸面面談 備孕姐妹不再迷茫好孕經(jīng)驗(yàn)大匯總 媽網(wǎng)獨(dú)家整理一人一句好孕偏方 輕松備孕曬曬“造人”裝備和花費(fèi)
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          發(fā)表于 2011-10-20 13:39 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
          本帖最后由 清澈KITTY 于 2012-6-18 13:51 編輯 5 O/ G5 p6 V6 p0 V6 o) W
          9 T. X& ~! {4 P/ @( D5 {
          先介紹下自己的情況吧
          7 A5 V1 j9 L4 g5 ?1 ]& j6 ^81年10月的我,有過(guò)2次流產(chǎn)經(jīng)歷,一次在22歲,一次23歲,都是意外懷孕,但是真的沒(méi)有準(zhǔn)備好做媽媽?zhuān)远既斯ち鳟a(chǎn)掉了.1 p( p: W/ i: M3 c" n
          今年5月開(kāi)始備孕,先交上保險(xiǎn),然后去醫(yī)院做了備孕檢查(免費(fèi)的那種),開(kāi)始吃免費(fèi)的葉酸.因?yàn)橐缺kU(xiǎn)的時(shí)間,所以計(jì)劃8月開(kāi)始不避孕.* I1 u/ S* [# B" W2 ^/ n
          孕前檢查的結(jié)果,因?yàn)槊赓M(fèi)的檢查沒(méi)有給病歷的,所以我只能大概記得重要的,子宮前位,子宮有肌瘤0.9*多少忘記了,但另個(gè)數(shù)值不超過(guò)0.9,B超卵巢好象只右邊能看到,左邊不清晰,其他我都不記得了,當(dāng)時(shí)也對(duì)這些數(shù)據(jù)沒(méi)做過(guò)太深的了解,總之醫(yī)生說(shuō)沒(méi)問(wèn)題的,開(kāi)始要吧.再說(shuō)驗(yàn)血(四項(xiàng)),是花錢(qián)的 160元 隔了一周去拿的結(jié)果 正常。0 o! w5 m5 B- U. R
          好了,介紹似乎就這樣了。* x7 N, r, I9 i' @$ i
          & q( j" Z! I& e3 x
          月經(jīng)時(shí)間:我是個(gè)比較大大咧咧的人,月經(jīng)從來(lái)不記時(shí)間,因?yàn)榻衲隃?zhǔn)備要孩子,所以今年開(kāi)始記錄月經(jīng)時(shí)間,但是也不是每個(gè)月都記得,就是想起來(lái)就記。我的月經(jīng)不準(zhǔn) 但是不會(huì)偏離太多 大概就30-35天吧 這樣還是給AA帶來(lái)不少難度推算
          2 t" K2 [& f0 F4 I  n! n4 P; ~1 @* }* O5 N6 u( D& K
          因?yàn)闋可娴奖kU(xiǎn)問(wèn)題 所以我是從8月月經(jīng)結(jié)束開(kāi)始不帶TT的7 N" {6 x2 m& _6 a6 \, J
          雖然我做好準(zhǔn)備了,但是老公好象并沒(méi)有進(jìn)入狀態(tài),只在30號(hào)和2號(hào)做了2次
          1 g6 d/ H, v3 p& k9月17號(hào)月經(jīng)如期到來(lái)了# @8 G3 m. r" A9 O6 \7 W- S
          9月開(kāi)始我沒(méi)有用試紙了,一來(lái)太麻煩,二來(lái)給自己不少壓力; \5 N; u" s0 }& v
          9月30號(hào)晚上A 2號(hào)晚上A 5號(hào)時(shí)候肚子很疼(我估計(jì)是排卵前的疼)當(dāng)晚沒(méi)有A,6號(hào)早上A的
          9 C) a, k' p3 H! [/ R# \一直到今天,月經(jīng)還沒(méi)來(lái)呢) v( M$ E' H) {% |
          但是ZZY一直小隊(duì)長(zhǎng).........4 M& a& C: W' K$ L# E
          好了 ,以上是我的簡(jiǎn)單介紹,供大家參考,我是屬于不寫(xiě)帖子的人,大家湊合著看吧
          2 e! m! r) n+ Q! o- A以后會(huì)經(jīng)常來(lái)說(shuō)說(shuō)情況的,也希望更多的人都寫(xiě)備孕日記,我們一起分享備孕的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,一起加油!5 N  T# M) |9 T2 O7 _5 c7 Z
          寶寶,媽媽準(zhǔn)備好了,就等你來(lái)了哦~~; X- s4 \8 O' ]2 Y2 ?% s) S5 `
          ========================================================
          # o' V. {% o6 Y0 {3 T( t- q& Q2 s備孕3個(gè)月沒(méi)有中,重新整理一下思緒,把這3個(gè)月的失敗經(jīng)驗(yàn)總結(jié)一下4 N6 V0 J9 |) X8 `
          開(kāi)始的雞動(dòng)情緒逐漸消失了,開(kāi)始認(rèn)真思考沒(méi)中的原因。6 h7 d+ B; X' @) ^: c! ~

            q. w2 v) Q- g3 C+ j" z# t1.年齡方面。老公35歲我30歲,已經(jīng)過(guò)了精力旺盛的時(shí)期,所以如果隨遇而安的話,幾率太小了。必須把握排卵期的幾天,多做幾次。
          6 Y/ X0 R8 b5 h% L2 m. M( F8 e. A' }, ~
          2.運(yùn)動(dòng)方面。長(zhǎng)期的面對(duì)電腦,身體的活力很底,一定要加強(qiáng)鍛煉。這也是不中的原因。
          $ }' I! x  i# b- B( O( b3 ~5 ]2 L/ f) W- E6 I3 T5 N5 j$ H/ r
          3.飲食方面。之前只吃了葉酸。查了一下好象需要更多的營(yíng)養(yǎng)素,如果不想吃藥,就從飲食上下手,多調(diào)理,比如番茄,牡蠣,黑豆等。對(duì)了 還有VE,好象是防止流產(chǎn)的,姐妹們可以關(guān)注一下。
          / C4 X* E6 a9 @& G$ T  f/ D1 u2 I1 Q/ e+ h: X# U  q4 j) B

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          圖中的五星是分泌物,我的分泌物一直還挺好的,有蛋清狀的拉絲,比較明顯,我從8月開(kāi)始經(jīng)常做黑豆和大米,棗,栗子的稀飯。也經(jīng)常吃山藥。我的體質(zhì)偏寒的那種。一到冬天就手腳冰涼。月經(jīng)時(shí)候要喝紅糖水,大部分月份有疼經(jīng)。

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          又一位細(xì)心的媽咪,清澈,加油昂。
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          我來(lái)啦~ 帖子寫(xiě)的真全??!慚愧 一起加油!
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          早上有降溫的跡象,又測(cè)了一次,又高了點(diǎn),心里就想,可能今天要來(lái)例假的。果然,晚上討厭的例假又來(lái)了.......第一時(shí)間跟老公說(shuō),他竟然顯得很失落哦,看來(lái)2個(gè)月的不中,終于讓他有點(diǎn)上心了,因?yàn)橹坝袃纱我酝鈶言?,總讓我老公覺(jué)得懷孕是太簡(jiǎn)單的事情,盡管我一再的嘮叨,現(xiàn)在不比之前年輕了,要計(jì)劃著A,這家伙就是不在意,隨心所欲的,唉,沒(méi)語(yǔ)言了。3 `. b$ |8 ?: V7 s# k
          剛才又去淘寶上買(mǎi)了PLSZ和ZZY,家里沒(méi)有了,這次還是好好測(cè)測(cè),我發(fā)現(xiàn)這兩個(gè)月都沒(méi)有排完再補(bǔ)一次,可能這次很重要吧。! w3 `% X# \9 U

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          使用科學(xué)的方法還是有一定幫助的,別灰心,只要堅(jiān)持一定會(huì)有的

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          清澈KITTY 發(fā)表于 2011-10-20 21:35 5 m) e1 ^* _1 p* _, y
          早上有降溫的跡象,又測(cè)了一次,又高了點(diǎn),心里就想,可能今天要來(lái)例假的。果然,晚上討厭的例假又來(lái)了.... ...

          ( E6 @# q9 {/ j8 }8 l恩這個(gè)月要加油,別灰心啊,和老公交流一下,共同努力喲

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          愛(ài)在梅宇季節(jié) 發(fā)表于 2011-10-21 10:36
          8 O4 U4 _0 \2 s: O  y使用科學(xué)的方法還是有一定幫助的,別灰心,只要堅(jiān)持一定會(huì)有的

          6 X7 s1 {/ K6 y4 t1 k3 T& J" X. d1 X梅子過(guò)來(lái)人,啥都懂!
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          回復(fù) 迷茫的小白 的帖子
          2 p9 `' D/ ~: e3 q# L' G) v2 e9 P
          + A4 F* N2 V5 c/ k6 I說(shuō)的俺都不好意思了,最近一直都在出差,日志也很久都沒(méi)有更新了,不過(guò)都做了記錄,等回來(lái)以后慢慢補(bǔ)上,就當(dāng)先欠著寶寶的了!

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          愛(ài)在梅宇季節(jié) 發(fā)表于 2011-10-21 13:49 : \0 ~7 T3 d- M% i$ S5 W
          回復(fù) 迷茫的小白 的帖子- Q0 |% K7 x/ L& W# l) N

          7 {, S! G5 a5 H% I. w' T* M說(shuō)的俺都不好意思了,最近一直都在出差,日志也很久都沒(méi)有更新了,不過(guò) ...

          : N, K3 @, z; a6 [) z2 G恩啊 快點(diǎn)回來(lái)啊 在外出差注意身體哈 有了小寶寶了要警惕

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          回復(fù) 愛(ài)在梅宇季節(jié) 的帖子
          4 ]8 l; i% J* v6 n7 V; v. k0 L! r; O: n5 S! x
          梅妞這么辛苦的為寶寶賺銀子,寶寶在媽媽肚肚里感動(dòng)啦。哈

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          清澈,這個(gè)月你繼續(xù)量體溫,結(jié)合試紙,結(jié)合白帶,你一定可以判斷好排卵期的。  z& g: @: J7 u
          最終要的,心態(tài)一定要輕松哈,浪漫輕松滴安排功課。加油
          zhengzheng

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          恩,因?yàn)槲业闹芷诓惶珳?zhǔn),30-35天都有可能,跨幅比較大,只能是結(jié)合試紙還有溫度來(lái)算了
          zhengzheng

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          從昨天開(kāi)始就有點(diǎn)嗓子疼,來(lái)例假抵抗力底,身體弱,每次例假幾乎都感冒,看來(lái)這次也不能幸免。昨天晚上去新開(kāi)的二啤這邊的啤酒街看搖滾節(jié),跟著吆喝了兩聲,今天早上起來(lái),又是鼻涕,嗓子更疼了。唉,又不想吃藥,有沒(méi)有不吃藥治療感冒的好方法?。?br/>

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          月經(jīng):10月20-25號(hào)1 r9 J/ c) _, Z1 e; [9 p
          今天月經(jīng)算回去了,還有一點(diǎn)點(diǎn)暗黑的痕跡了,這幾天一直有用姜絲加紅糖泡水喝,還有泡腳。基礎(chǔ)體溫比上個(gè)月明顯有升高。我是屬于冬天手腳冰涼,掉頭發(fā)也挺厲害的,現(xiàn)在就開(kāi)始有白發(fā)了。反正也沒(méi)有去看過(guò)大夫。自己查網(wǎng)上,感覺(jué)是氣血不足,陽(yáng)虛型?;A(chǔ)體溫一直總體偏底。底溫35.8 高溫36.6。真的算很底的。
          " d# _5 [+ Y  Q- l: J) F4 C8月開(kāi)始用黑豆,紅棗等做粥,沒(méi)有像人家說(shuō)的數(shù)著吃50顆,就隨意的抓一把黑豆,一把紅棗,大米,有時(shí)候 加枸杞,栗子什么的,還有花生米,反正家里有的基本都放一點(diǎn)。然后喝的時(shí)候都加點(diǎn)紅糖。
          / u( S' ^8 R: D6 c, I開(kāi)始吃核桃,中間還做了兩次銀耳粥??傊茏⒁獗pB(yǎng),嘿嘿9 g$ A% c4 ^* e  }
          這個(gè)月月經(jīng)的基礎(chǔ)體溫有上升。36.2-36.4。
          + i3 C- I, i0 ?+ ^對(duì)了,之前手指一直沒(méi)有甲白,其他的都幾乎看不到?,F(xiàn)在除了小指;其他的都比較明顯了。也不知道是什么的作用。
          ) @/ z6 ~6 r8 k& b總之先調(diào)理好身體。我覺(jué)得也是挺關(guān)鍵的。

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          清澈KITTY 發(fā)表于 2011-10-25 13:49
          : l/ K" o" ?% M: C月經(jīng):10月20-25號(hào)
          1 e! A0 o7 _, _; o, }) w! _今天月經(jīng)算回去了,還有一點(diǎn)點(diǎn)暗黑的痕跡了,這幾天一直有用姜絲加紅糖泡水喝,還有泡腳 ...

          ' t/ r3 B$ |( O0 C9 B清澈調(diào)整身體的方法真的好仔細(xì)啊,學(xué)習(xí)之!
          # }/ j/ O1 I' ]9 ^去看搖滾節(jié)耳朵受的了么,估計(jì)精神耗力很大。還是先靜下來(lái)調(diào)整好身體,然后調(diào)整好心情喲~
          ! c; Q+ `; }+ Y- o: A4 O+ T: d, f, `/ f
          心態(tài)很好,祝好孕!' N3 D- e& g. A& b2 `1 t

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          私房錢(qián)
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          清澈KITTY 發(fā)表于 2011-10-23 10:50
          0 a8 h" `5 T+ P3 r% b從昨天開(kāi)始就有點(diǎn)嗓子疼,來(lái)例假抵抗力底,身體弱,每次例假幾乎都感冒,看來(lái)這次也不能幸免。昨天晚上去新 ...
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          不吃藥我就多喝水,這個(gè)時(shí)候吃水果,吃梨。
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