123456huihui

    女士們想要要寶寶的時(shí)候，就進(jìn)入了備孕期。那么，在進(jìn)入備孕期的時(shí)候，有一些必要的檢查也是需要注意的。想要擁有一個(gè)健康的寶寶，就一定要關(guān)注自己的身體健康。% m# I' m; O: o$ a

7 p/ p1 v3 N! k" m8 ]; g" P' F* K2 [8 V, ~( l: r, L( h
    1、宮頸癌防癌篩查: {+ P% y2 c, f9 N

. j- }! o. Z8 {; ^/ k  h+ \+ R0 c- v1 D1 p
    婦科的一些常規(guī)檢查有時(shí)候并不能夠準(zhǔn)確檢查出子宮頸的情況，而子宮頸的健康正好是30歲女性最應(yīng)該關(guān)注的體檢項(xiàng)目之一。因?yàn)樽訉m頸的一些病變是漫長的并且是沒有明顯癥狀的，但是懷孕之后卻會(huì)加速繁殖病變細(xì)胞。
! i+ j; g( }* c9 Z& A
. }; h/ G8 K& V: `% P
  V+ |# l/ X9 c, M2 g5 d6 a- n$ v; Y    2、做一次健康體檢
, F/ s9 N. ]) k+ o$ R# P4 H$ n. ]6 ^; O9 b4 E: u9 H

7 G. ?2 I. q- j    準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽們的身體健康，是孕育健康寶寶的重要前提。一般來說，孕前檢查包括血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能、身高體重、口腔、心電圖、血壓、婦科、胸透以及艾滋病病毒等。另外，醫(yī)生還會(huì)根據(jù)被檢查者的具體身體情況增加一些檢查項(xiàng)目，所以一定要詳細(xì)地把自己的家庭情況和病史告訴醫(yī)生。
" q! J4 e2 t% _# a% L
! x  v1 O* t! t: ~2 l& C1 q8 v6 @2 E8 L4 ^+ t5 B5 E- l0 H/ ]' r
    3、實(shí)施一個(gè)健身計(jì)劃
$ u! t: U" x: q2 J: Y& }4 U! z) @
" g5 H3 b9 H1 T; G& d4 O  \/ ]. |0 g2 I# e8 p) D/ ~) z6 l) L* U
    每天進(jìn)行運(yùn)動(dòng)不僅能夠保持正常的體重，而且能夠幫助順利度過孕期，還可以幫助分娩的順利進(jìn)行。比如說每個(gè)星期游幾次泳，每天步行30分鐘左右等，只要是不刺激性、不劇烈的有氧運(yùn)動(dòng)就可以了。" Y" H' n5 t: ]5 P, y# M
7 B7 a% O/ B; d* D

* a. O- ]8 f3 z2 \+ I' t- P    4、陰道炎癥要及時(shí)治療* m8 l: {# q* O: a/ d7 R
/ Y7 q1 t9 j; y( R' U# m6 @
0 [' S  W! g& M" r) }1 D
    幾乎每個(gè)女性都曾經(jīng)或者正在患有不同程度的陰道炎癥，雖然聽上去沒有什么關(guān)系，但是在有懷孕計(jì)劃的時(shí)候一定要考慮到這一點(diǎn)。如果在陰道炎癥沒有被治愈的時(shí)候就懷孕，就可能導(dǎo)致胎膜早破或胎兒早產(chǎn)，分娩的時(shí)候也會(huì)感染到腹中的寶寶。此外，如果女性在懷孕之后性激素的水平變得很高，就會(huì)使陰道充血，從而導(dǎo)致分泌物旺盛，會(huì)更有利于霉菌的生長環(huán)境，反而使原有的炎癥變得更加嚴(yán)重。1 K1 ~- _" T! ^  v6 L* i  q/ y

% A5 ~( F1 f- A: ^& Q7 S! i# S7 c1 ~1 X5 G/ R" ^
    對(duì)于那些想做媽媽了，但是到底應(yīng)該準(zhǔn)備些什么卻不知道的準(zhǔn)媽媽們，相信看了以上的備忘錄就能夠有一個(gè)基礎(chǔ)的認(rèn)識(shí)了。準(zhǔn)媽媽們除了要關(guān)注自己的身體健康外，還要讓自己保持一個(gè)愉快的心情。, i; ?$ i" r4 C" }. c* \1 C

jiaya6216

看著不錯(cuò).........