小兔児乖乖

感謝在論壇學(xué)習(xí)到這么多知識，在備孕近七個月后，總算是成功了，下面先說一點廢話，總結(jié)一下這兩年所做的努力。跟艱難的媽媽比起來，我的路不算難了，真正煎熬的是每次的失望和不斷的懷疑自己有問題的那種心情。
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3 n3 G* o3 K) P4 m1 f老公從2012年4月開始戒煙少酒，我從2012年9月開始中藥調(diào)理月經(jīng)周期和痛經(jīng)。喝了一個月的中藥，由于又要出國了所以就斷了，但是月經(jīng)周期從以前的不定時來，變?yōu)闇?zhǔn)確的30天，讓我很欣慰。老中醫(yī)當(dāng)時吹說吃他的三個療程保證我好，雖然半信半疑，但這一個月的分量就讓我改變這么多，不得不說還是有用的。1 E. d+ [) `' {: H$ L& ~2 B
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2013年1月到2月忙著旅行，婚禮等等等等兩個月，結(jié)果這兩個月都沒來月經(jīng)！由于這段時間老公先回國了，所以我知道我肯定是內(nèi)分泌不調(diào)而不是懷孕。婚后不久，在2013年3月6日終于迎來了久違的月經(jīng)，于是正式開始準(zhǔn)備懷孕，去醫(yī)院做了個孕前體檢，開始不做安全措施，算排卵期，測量體溫（之前一年一直排卵期體外避孕，現(xiàn)在想想真是浪費青春了）。
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7 x1 M. ^& W7 Q! K$ e" A$ e+ C! A接下來就是4月11日，5月13日，6月15日，7月23日，連續(xù)四個月，都在排卵期隔天AA了，體溫都有雙相啊，A完都躺了一個小時多啊，都沒中！而且周期越來越長了！我開始不淡定了！我是不是有問題？各種緊張崩潰。。。
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' r, }1 I; I" u2 |7 J8 |& H& N于是我決定買排卵試紙！隨便在藥店買了一種沒聽過的牌子的試紙，質(zhì)量敏感度什么的遠(yuǎn)不如姐妹們用的好，看顯色就知道了，但是能用。于是在8月份的月經(jīng)后購入大量大衛(wèi)試紙，從8月3日開始測，一直測到了8月21號，才看到第二條線（過分緊張嚴(yán)重內(nèi)分泌混亂了吧=.=），22號弱陽，23號深點，24號弱陽，25號居然木有了！這算排完了？期間也安排了AA，可是現(xiàn)在看來，這個月可能根本沒排，或者卵泡質(zhì)量很不好，因為根本就沒到強陽。于是9月19號才迎來了大姨媽。
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小兔児乖乖

9月19號是我的末次，本月我吸取了教訓(xùn)，不再神經(jīng)兮兮。月經(jīng)期間和結(jié)束后一周都不緊張兮兮的測體溫了，到差不多的時候再測，反正只需要測到升溫就可以了。試紙也晚點再測，因為我周期還是偏長的35天左右。關(guān)鍵是放松，整天腦子里就是試紙和體溫計的日子，太折磨人了。以下開始流水賬：
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* H6 W! S' r  y% d9-26   大姨媽干凈% l: L1 V- y* ?: I' U/ d8 F" W8 s" j

4 n7 S$ A  ~. A3 C10-6   開始測PL，用兩種牌子的試紙，大衛(wèi)和秀兒。早晚各一次，水印% A6 A" m" W# D1 e
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10-8   測到弱陽, v9 N: c- p) D6 Z/ }9 P

$ P. N  t0 E$ X* n( n. M10-9   早上9點陽，增加測試頻率。 早上10點左右AA/ _% `) b2 S3 T$ a" ?# o
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10-10  36.4°一天測四次PL，陽，秀兒是強陽，大衛(wèi)還是陽，我誤以為是強陽，第一批精子已經(jīng)36小時了，所以晚上10點又安排了AA8 I' `1 h& U& D% z- e

1 c! y/ W' n4 M10-11  36.2°一天測四次PL，兩種試紙都強陽，那也持續(xù)太久了吧，但是今天沒力氣AA了。" a1 G2 |" ^( V! |2 v  O9 S/ Z
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10-12  36.5°早上測PL依然強陽，這么多天了，覺得愛排不排，所以懶得測那么多次了，直到晚上隨手測了一根，弱陽了。第二批精子也撐了48小時了，所以晚上10點安排了次AA
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10-13  36.8°PLSZ弱陽。
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. |+ S. v, d. p5 ]) r本月測排卵結(jié)束，三次任務(wù)結(jié)束。初步判定是12號排的。由于對于陽和強陽的區(qū)別沒把握好，所以對于本月功課的安排不是很滿意。1 L% I' L1 v$ y6 d

2 Q5 N# _4 u! ]4 v我計劃是要按鴿子姐姐的保險三次A的，不過執(zhí)行的不是很準(zhǔn)確。, n- p1 X0 f3 q/ X$ G0 K. y" E$ P
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第一次9號早上看到陽就A了（這是情緒來了才A的，剛好趕上試紙陽了）。7 {" [2 K5 Y# a. J9 _3 \( {

+ ~* H) ?4 q+ F" v  f8 `  b; r) O第二次10號晚上AA，距離第一次AA也36小時了，精子都快掛完了吧=.=！并且我認(rèn)為今天強陽一天了（檢測線比對比線深了），明天該減弱了吧，所以急忙安排AA怕錯過，再補充點精子?。ǖ搅?1號我才發(fā)現(xiàn)其實10號一天是陽，因為強陽是紅的發(fā)紫的）但我沒想到我11號一天又是強陽，并且持續(xù)到12號早上。
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5 D8 Y  r# J2 d+ K! V第三次在12號晚上10點試紙快白板的時候補了一次AA，距離第二次48小時。2 A. c* ]  y* C+ Y
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所以我的三次是陽之后AA，陽之后36小時AA，（強陽一天沒A），快白板時AA。（我覺得這個時間安排的不是很好，因為我在陽的時候A了兩次，強陽時候沒A）
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總結(jié)一下我的陽持續(xù)了快48小時，強陽持續(xù)了30多個小時，整個排卵期將近4天。5 o' b5 u: \! G* w: n4 T8 c! H

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10-13到10-19，體溫一直持續(xù)在36.7°左右。
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3 ?* k% C: b/ [* M/ f$ h8 h10-19  36.5°PL第七天，難道是著床降溫？3 @/ w! U4 ]/ }# ~5 D
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10-20  36.7°PL第八天，晚上AA0 @$ c1 b3 ^( E+ c" m" }
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10-21  36.8°PL第九天，肚子有點疼。下午發(fā)現(xiàn)有點褐色分泌物。zzy大白板。
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10-22  36.8°PL第十天，睡覺熱的慌。早上去測zzy，是意念水?。焕瞎硎究床灰?。內(nèi)褲上有兩滴血，下午又有四五滴血，肚子漲，姨媽提前來了？  C# g; j2 z* D9 f  \& @5 J

2 _& t. Z* ?0 b/ ~* {$ N10-23  36.8°PL第十一天，還是熱，心跳加速。早上zzy有水印了，對著光看。內(nèi)褲上依然三四滴血，一天滴了兩三次。猜想是著床出血？依然肚子漲，胸漲。& W0 z5 I7 {8 c

! ]+ Y2 _4 g, ?10-24  36.9°PL第十二天，熱，心跳快。早上zzy是粉印。今天只有一兩滴血了，一擦即凈的那種。肚子微漲，胸很漲。; v( g+ F9 T8 a0 }
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10-25  36.8°PL第十三天，熱，心跳還是有點快。Zzy加深，很明顯的粉印。還有一點點褐色分泌物。zzy用完了，又買了20根。' W- }2 d' T5 P# I5 X" n
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10-26  36.8° PL第十四天，還有血，困，上班都快睡著了。, q4 L; O: p7 q- e( y" R
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10-27  36.7° PL第十五天，有點血，困，zzy到了，明顯加深。; ^1 g, \5 x$ x

- ?6 n% J4 U- }1 R# b% M10-28  36.8° PL第十六天，有點血，困，zzy已經(jīng)是陽了。" P6 w- i3 S- B- f3 C8 E( d

  x5 @7 N- r$ }  w1 n3 Z, \10-29  36.8° PL滴十七天，有點血，困，zzy陽，HCG3490了。
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10-31 沒測體溫了，PL第十九天，zzy強陽，超聲波顯示5周，比實際天數(shù)小6天。, `5 o9 [9 p3 g* ~) d* G/ O

$ s4 Z( k, F* n9 ?11-3 zzy已經(jīng)測不出來了，估計HCG太濃了。第一次覺得惡心。
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11-19 終于不滴血了，早孕期間出血原因不明。
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$ |& d* v! t. z1 G( x今天為止，已經(jīng)8周了，我從第五周開始就頭疼，惡心，胸痛，起夜，腰疼，早孕癥狀開始的很早，而且也很嚴(yán)重。辭職三周以來，天天茶飯不思，體重也掉了不少，因為出血所以連吐都不敢使勁，怕壓迫肚子。不過未來還有32周很長的路要走，希望一切平安就好。; L+ ?) ]& B! S8 K

小兔児乖乖

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總結(jié) 早孕癥狀：* w' A' b( g5 B: ]' @
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我的第一個癥狀其實是出血，PL后第九天。我開始就懷疑是不是著床出血。現(xiàn)在看來最開始在PL后第九天發(fā)現(xiàn)出血，符合著床日期，也符合體溫微降日期。這樣看來我著床算晚的，也正是因為這樣才會有點出血吧？網(wǎng)上稱為下班現(xiàn)象。再分析，孕早期可能各項激素水平比較低，不足以完全阻止月經(jīng)，懷孕后子宮充血，激素水平也不足以讓子宮頸變厚變緊，所以才會有輕微出血吧。隨著臥床兩三周以后，出血癥狀逐漸減弱，激素水平應(yīng)該也上升了，并且止血了，真是欣慰。（國外這里不查孕酮，也不保胎，所以我不知道是不是孕酮低，說只要不是大量鮮血，不腹痛，就讓你回家歇著，過了三個月再說，所以我只好繼續(xù)黑豆?jié){，食補一點了大豆黃酮了）
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高溫，以前也測體溫，但這次PL后熱的慌，雖然只高了0.1度，但就讓我晚上睡覺很燥熱，我從前高溫期只有11天，所以這次超過12天的時候我覺得就有戲了。
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胸痛，其實我每次月經(jīng)前都痛，只是這次還有點發(fā)漲發(fā)麻，腫腫硬硬的。
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困，這個就是莫名其妙的眼皮就下來了。
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其他惡心，嘔吐的癥狀，其實都是測出zzy之后的事情了。說實話，著床之前受精卵與母體沒什么聯(lián)系，所以PL后一個禮拜就去急著猜癥狀確實沒什么依據(jù)了，我自己也犯了五個月這樣的錯誤。當(dāng)然，也有MM著床早，5天就有反應(yīng)了。zzy大約能在著床后3天或者PL后12天測出來，當(dāng)然你只能看到印子而已，對于有過詐和經(jīng)驗的MM，還是要靠加深來肯定懷孕，而不要因為一條水印讓情緒忽高忽低，也不用太早去測啦。
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總結(jié)一些備孕中用到的方法：9 E) Z9 ?) X5 X" I5 q% }  Z
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體溫計。我沒有買非常精確的那種，因為我覺得可以測出變化就行。但是體溫總是帶有滯后性，但是AA又要遵循精子等卵子的原則，所以當(dāng)我測到升溫時候，應(yīng)該已經(jīng)排了，到時候再A就晚了。
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8 M% l6 m1 v' y排卵試紙。雖然試紙質(zhì)量不咋樣，但是好歹能看出深淺變化。最重要的是把握顏色的變化。有條件的MM盡量采用同一個牌子的試紙看看陽，強陽分別是什么樣子，并且最好用兩個牌子的來對比。當(dāng)然一個牌子也行，別像我一樣看到陽以為是強陽，結(jié)果看到強陽又沒力氣AA了。盡量少喝水，多測幾次，如果中間不小心喝水了，顏色跟前后兩次都不一樣，干脆就丟掉別放一起了，沒有參考價值。我們需要看到的是變化，而不是誤導(dǎo)。
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& b% H6 C. ~) x& ~體溫計和試紙結(jié)合，我還算是比較順利的找出了排卵時間，12號強陽轉(zhuǎn)弱，11號先降一點，12號回升。剛好符合體溫升高的節(jié)奏。
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  ]* x* F& e  d7 I黑豆?jié){。月經(jīng)結(jié)束后，我就一直喝的，沒數(shù)多少天，也沒數(shù)多少個。反正當(dāng)早餐嘛，多喝沒壞處，我跟黃豆一起打的，純?yōu)榱丝谖吨氲?。這個東西補充雌激素的，沒事多喝喝對內(nèi)分泌有好處。論壇里有個帖子，談黑豆的，建議大家搜來看看，好像是為黑豆平反的，分析了很多MM吃黑豆月經(jīng)周期邊長的原因，個人覺得很有道理，有些MM因為周期變化而緊張，但緊張又會帶來內(nèi)分泌的變化，所以MM可以結(jié)合自己身體狀況選擇喝還是不喝。
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生姜紅糖水。我從小就痛經(jīng)，所以這個一定要喝，體寒宮寒加上脾胃虛寒，這本身就是不孕的體質(zhì)。所以要想懷寶寶，就一定要調(diào)理好自己的身子，不要急。我現(xiàn)在很后悔自己沒有調(diào)理好，導(dǎo)致現(xiàn)在早孕現(xiàn)在很嚴(yán)重，因為脾胃虛寒的人本身就容易頭暈惡心，連牛奶都消化不了。如今這種地獄般的感覺我無法用言語形容，請各位一定要養(yǎng)好自己的身體，不要以為惡心沒什么大不了的，當(dāng)你吃什么吐什么的時候，就只有后悔的份了。最關(guān)鍵的是，寶寶以后也會是寒性體質(zhì)，得從小幫他調(diào)理。
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不好意思，廢話很多，AA安排的也不是很好，希望對大家有幫助。但至少我從這次成功的經(jīng)驗來看，也許時間并不一定要那么準(zhǔn)確呢，只要提前兩三天有足夠的精子等卵子，白板時再補一次，應(yīng)該就沒什么問題吧。最關(guān)鍵的，也許是夫妻雙方要養(yǎng)好自己的身體吧，這樣精子活力強，等待時間長，卵泡質(zhì)量好，容易受孕，這才是真理也說不定咯？想想自己曾經(jīng)在排卵期隔天A一次，是不是因為精子和卵子質(zhì)量都不夠好，所以他們都沒熬到相遇的時間呢？因為看到很多MM寫升級報告，很多時候也都沒有嚴(yán)格的去執(zhí)行三次AA時間，陰差陽錯也中獎了，所以希望大家可以把思路放寬，不用天天就糾結(jié)那幾個小時，而是好好養(yǎng)身。( K7 j# U' N( m6 @( `8 ]
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小香寶寶媽媽

恭喜恭喜，早孕期可以多吃些水果和自己愛吃的食物。痛經(jīng)很遭罪，但是生完孩子會緩解很多。

舒啡

恭喜恭喜啊

左右寶媽

親，介紹一下您這位老中醫(yī)吧，我有個朋友有這個需求，哈哈

丘皮卡

小兔児乖乖 發(fā)表于 2013-11-22 11:40 4 z9 @2 V8 b: p, X
總結(jié) 早孕癥狀：, L* l% y2 ~4 H& a9 L
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我的第一個癥狀其實是出血，PL后第九天。我開始就懷疑是不是著床出血?，F(xiàn)在看來最開始在P ...

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恭喜，調(diào)經(jīng)的話還是中醫(yī)有用，前兩年我堂姐也是吃中藥調(diào)養(yǎng)的，后來非常順利的好孕了

江南偏南nn

親記錄的太詳細(xì)了~

wxq0532

老中醫(yī)的聯(lián)系方式給個，謝謝

谷多寶

回復(fù) wxq0532 的帖子
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我也需要中醫(yī)的聯(lián)系方式

臻臻備寶

回復(fù) 小兔児乖乖 的帖子' h! P+ d3 k% S: f0 T
9月19號是我的末次，本月我吸取了教訓(xùn)，不再神經(jīng)兮兮。月經(jīng)期間和結(jié)束后一周都不緊張兮兮的測體溫了，到差 ...

3 Y8 W9 S0 S' P+ E3 X$ c你好，我想問一下，我是28號測的強陽，29號顏色稍微淡了一點，30.1.2.這幾天一直和29號一樣，我想問一下這是排卵了沒有？

妮愛

恭喜恭喜，接個好孕棒

君君媽咪1

接你宮內(nèi)好孕哦

粉妞兒

姐妹，寫的太詳細(xì)了，辛苦了。我代表所有備孕的姐妹們謝謝你?。?br/>

Lilyxun

恭喜恭喜