青島婦嬰醫(yī)院

9 h6 v" t# M* ]9 f9 v8 A" \     ; u* u2 c: L0 }0 l7 Z2 z4 U   懷孕對(duì)夫婦倆來說是一件非常幸福的事情，我幸福的同時(shí)還需要多加慎重。女性在懷孕前一定要做好調(diào)理的準(zhǔn)備，除了除了基本的身體調(diào)理，對(duì)生活中一些小細(xì)節(jié)的把握。那懷孕前女性最容易被忽視的細(xì)節(jié)有哪些呢? ' |& g* {$ ?9 U, |; S% f6 I  h9 T& l2 x 　　1、孕前仍然使用化妝品: r- y8 m( F- g( l7 a; \1 V9 U 8 e' r2 I- d- u- x5 S( N 　　很多女性有化妝的習(xí)慣，尤其是每天使用隔離霜或粉底，或使用美白祛斑霜等含鉛的化妝品。& ^3 x1 H% {8 a# F$ |: S 0 j! B8 B: ?6 t 　　美白效果越好的化妝品含鉛量越高，如果女性體內(nèi)含鉛量多，必然造成將來懷孕后寶寶患各種疾病，如多動(dòng)、智力底下、貧血等。所以，從孕前開始，女性最好少用這些含鉛化妝品。保持基本的皮膚清潔即可。 4 v1 u& q% g9 s5 s6 F8 m6 G0 e - B7 E& B! `6 C' }$ _# ]　　2、炒菜用加碘鹽還缺碘" V. _4 v# `0 R! v. }$ R/ A1 n 1 u% W- o  s$ Y/ E. Z. K 　　我們家炒菜時(shí)用的是加碘鹽，可為什么還缺碘呢?很多女性都提出了這個(gè)疑惑。 " y$ F6 {9 t9 R! Z# l1 `' l ' M7 Q& i9 j  [' e% j( j　　女性一旦懷孕，很容易缺碘，調(diào)查顯示，輕度缺碘的孕婦有30%，5%重度缺碘，而重度缺碘就會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。所以，補(bǔ)碘從懷孕前就要開始。 " B- ?! |" A% {% G; l7 H0 i$ G4 Q6 p/ ^ 　　雖然大家炒菜都是用碘鹽，以為可以補(bǔ)碘，但很多人時(shí)都習(xí)慣在炒菜過程中放碘鹽。這種做法很容易導(dǎo)致碘揮發(fā)，看似補(bǔ)了碘，實(shí)則缺碘。正確的做法是：在菜炒熟后再放碘鹽，這樣碘不會(huì)揮發(fā)。平時(shí)也可多吃些海產(chǎn)品補(bǔ)碘。$ G- f7 {3 P' _) C4 z* s : p3 _. |" [& e' ?　　3、飲食上依然愛吃什么吃什么 ( p, I1 }& D. C$ d* Z5 U6 @+ u3 V 　　孕前半年開始，女性要開始戒口了，不能愛吃什么吃什么了。放棄生吃水產(chǎn)品如生魚片、生蠔等(有殼類的水生物)，這些水產(chǎn)品中的細(xì)菌和有害微生物能導(dǎo)致流產(chǎn)或者死胎，而微生物在人體內(nèi)生存的時(shí)間往往超出我們的想象。$ N4 ?2 Y0 T( R) e! U& X, W - m6 U# H0 d6 y6 w& ] 　　同時(shí)，放棄女性鐘愛的火鍋、燒烤。因?yàn)榇蠖鄶?shù)的牛、羊的體內(nèi)有可能寄生著弓形蟲，但人們并不能用肉眼看見。如果在吃火鍋時(shí)，只是把鮮嫩的肉片放到湯中稍稍一燙即進(jìn)食，這種短暫的加熱并不能殺死寄生在肉片細(xì)胞內(nèi)的弓形蟲蟲卵，幼蟲可穿過腸壁隨血液擴(kuò)散至全身。 $ R( R  z& L7 [. M- b* `9 k' E# N! k0 f% D; D 　　4、住在剛裝修好的房子里 8 b4 R- M9 i! R1 u3 f, `' f! u6 l, l  E- N, w2 u 　　買新房、裝修、懷孕、生子，聽起來非常完美的流程，其實(shí)并不妥當(dāng)。因?yàn)樾卵b修的房間中的一些裝飾材料、新家具或多或少存在著對(duì)人體有害的有機(jī)溶劑、粘合劑等，對(duì)成人可能沒有大的影響，但卻可能對(duì)正處于各器官系統(tǒng)發(fā)育的胎兒造成不可逆的損傷。% H. Z: n  c! u; J 3 q( i' f8 z: _7 [( J: a8 K5 R# `! F; d 　　所以即將懷孕的女性、準(zhǔn)孕婦們，千萬(wàn)不要住在剛剛裝修好的房間里。& o0 M: w" @2 _3 j6 N # g# {: S( a  q0 Q/ U: M 　　5、穿了防輻射衣就無(wú)限制使用電器5 \- O* |! G4 Y4 C, F- w9 l % y1 F% s$ w: w1 x4 P( h5 H　　有準(zhǔn)備的女性一般從孕前就開始穿防輻射衣，以為這樣可以完全阻擋輻射，完全無(wú)限制地使用電腦、空調(diào)或微波爐，其實(shí)不然。專家說，市面上的防輻射服質(zhì)量參差不齊,如何去除產(chǎn)后妊娠斑，一般消費(fèi)者難以判斷，且防輻射服是否真的防輻射還有待考證。 1 p' T2 H) K; _4 y5 j3 y: U* ` ( _  Q4 z7 q  B' L! Q+ I　　不過一般來說，穿防輻射服有一定的抗輻射作用，建議孕前就開始穿，但是對(duì)使用電器，還是要有所顧忌，盡量少用，需要長(zhǎng)時(shí)間使用時(shí)，要每隔一段時(shí)間休息下，并保持室內(nèi)空氣流通。8 ~) n+ U# Z0 r & g7 O# ^. B% C( R" q+ z  W+ \　　每對(duì)夫婦都希望能夠獲得一個(gè)健康活潑的好孩子，可是孕前，你知道要注意什么嗎?以上幾點(diǎn)未準(zhǔn)媽媽一定要提高警惕喲!) ~& P* C, h) V5 V+ m 0 V" D: @: s8 z( N: e6 ]: | : F6 l& d/ E4 h: L$ ]4 N. f 咨詢電話：0532-8068 6666   . v0 A/ N& `  K+ L  D 小龍寶寶群：206335695 - I. w0 @8 X' ?5 F 網(wǎng)站咨詢免掛號(hào)費(fèi)：www.qdfyyy.com 7 U* E( g0 f- W  K2 @/ ] 醫(yī)院地址：青島市南區(qū)中山路19號(hào)（棧橋站） " h( \* X2 \; v' {( S& d 公交路線：2路、5路、8路、25路、26路、220路、301路、305路、307路、312路、501路等棧橋站下 / p9 L. x, s: Y* S1 G5 V  R; ?