幸福小桃桃

開始備孕了，不知道備孕爸爸應(yīng)該多吃點什么呢？我老公平時最愛吃肉，屬于無肉不歡類的，吃什么對精子質(zhì)量有提高呢？

小豬豬快起床

俺家這位也是無肉不歡的，一天至少一頓要有肉?？梢远喑渣c西紅柿炒蛋，海蠣子啥的，對精子最大補了。

滿月閣月子會所

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男性常吃肉類 可降低精子質(zhì)量

經(jīng)過專家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常吃肉的男性中一半以上精液質(zhì)量比較差，他們和另一半精液中擁有正常精子數(shù)量的男性相比，大多數(shù)男性都喜歡吃加工過的肉制品和脂肪含量很高的乳制品。而常吃蔬菜和水果的男性朋友，比常吃肉制品和全脂乳品的男人，精子質(zhì)量高很多。因此，為了精子的質(zhì)量，男性還是少吃肉類為妙。

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幸福小桃桃

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# `. I; T$ \/ v我老公都有點過分了，頓頓都要有肉# n) K; G7 G4 e3 |* v6 b9 t2 j

小雛菊_然然

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6 ?) k5 L8 ~/ o2 f) C
& {% Y  L1 f+ I2 G& f. h) @: l' x呃呃呃，這么嚴(yán)重呀

滿月閣月子會所

回復(fù) 小雛菊_然然 的帖子3 M4 y; H# X" P' r$ H3 d
1 z; _! z+ e- n/ E- v% {; r6 j; j' t
       嗯，對于備孕您們來說是挺嚴(yán)重的呵呵，平常吃肉還可以補充維生素，可是假如想要小寶寶的話建議多吃蔬菜，這樣生出 的小寶寶才會健康靈力呀~還有備孕期間也不能喝啤酒，那樣是會降低精子的質(zhì)量的！而且醉酒后三個月都不適合有孩子的~) m- t( H( O3 B# n
祝您好孕哦~
  M: X  O4 {8 e4 e3 t5 C想了解更過備孕，育嬰小常識就請關(guān)注我們官方微博吧~! g, Q. Y8 W+ o8 C* s& q; d  a

心的小耗子

我家老公也是無肉不歡 哎

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