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經(jīng)驗總結:
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(一)醫(yī)生篇——醫(yī)術或知識面比態(tài)度更重要
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$ s5 @8 z! s& r s我們可以選擇醫(yī)生,醫(yī)生不能選擇病人。醫(yī)生也是普通人,一天要看幾十個病人,也不是每個病人都有良好素質的,所以假如醫(yī)生有情緒的話,不能體諒就無視掉吧,不要氣壞自己。更重要的是醫(yī)生的醫(yī)術和知識面??!
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9 J* n, @/ g0 T$ g' g+ x9 p! c以我自己的經(jīng)歷來說,假如一開始的醫(yī)生能夠想起急腹痛也可能是婦科囊腫引起,沒有把我推向外科和消化科,我就少走大半年彎路了(更別說這大半年里花的銀子受的罪了)??上欢?,5.7CM的囊腫她也沒技術通過婦檢摸出來。后來看的主任和副主任,一內診就摸到里面有包塊了(后來的SIZE都在4CM左右),B超只是確認而已。
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我不是歧視普通醫(yī)生,但這一年多的求醫(yī)經(jīng)歷讓我看到醫(yī)術遠比態(tài)度重要。有個主任態(tài)度也不怎樣,冷冰冰的,看診的時候氣氛很僵,搞得我也不敢多問多說,連肚子隱隱作痛也不敢特意說(我經(jīng)常如此,習慣了)。但是醫(yī)生看了看我,居然問,現(xiàn)在肚子不痛嗎?我愕然之后老實說,是有點痛,你怎么知道的?醫(yī)生頭也不抬,淡淡地說,看你的臉色。這種經(jīng)驗和自信不是普通醫(yī)生所具備的。
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所以,姐妹們假如可以掛到高級別的醫(yī)生,就盡量掛高級別的吧。當然這里說的是疑難雜癥類的了,普通毛病自然不用受那個排隊的罪。
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同時,不要死信一個醫(yī)生,對醫(yī)生說的話要抱一點懷疑的態(tài)度,自己別偷懶,查查資料,網(wǎng)絡很發(fā)達。醫(yī)生也不是什么都懂什么都對的。
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記得有次求診,跟醫(yī)生聊天,她反過來跟我訴苦,說很多病人來求診的時候,連自己的月經(jīng)周期都不記得,現(xiàn)場找日歷來慢慢算,有些算幾分鐘還算不出。她要從頭教起,很費時間,工作效率低等等。從那時開始每次求診無論看哪個醫(yī)生,我都事先準備好備忘錄,基本情況和每次要問的問題先列好,節(jié)省大家的時間。3 X! i6 y% P$ Y" L9 R. b L
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(二)精液篇——夫妻同心,其利斷金7 T) T3 {+ ^, b2 h) o( A
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懷孕明顯是一個巴掌拍不響的事情。懷不上的話,女方有問題的幾率大約是60%,男方大約是40%。& V {5 I* B7 @
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“不育癥不是病,是多種因素導致的結局,我這樣說你們就明白了,我們要種地,收獲,那就需要種子,前提是種子是否好,前面的耕種是否好,前面的天氣是否好,前面的肥料施得好不好,前面的東西好不好都影響到下一代。種子是好的,地行不行?如果地干燥,很難長禾苗出來。所以用一個簡單的道理說,不育癥是男方和女方兩方面的問題,還有一個問題,如果兩方都沒有問題,這個過程有很多因素,比如說分居兩地。”
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& ?: n: B$ {/ x+ B+ t+ S0 N無論是哪一方有問題,重要的是找對問題,找對治療的方法。是沒精子,還是堵住出不來?還是炎癥外傷等因素?是沒排卵,還是輸卵管不通?還是卵泡質量不好(或黃體不好)?! s7 K o9 G' B$ \
# ?# u+ X: \5 H" U8 a就我的經(jīng)歷來說,我自己吃了大半年中藥調理身體,LG也陸續(xù)吃了兩個月成藥和中藥調理。開始認為問題僅僅是出自我身上時,LG沒給過一點臉色我看。后來認為問題是出在精液質量不好時,我也沒說過半句稍微重的話。最后一個月成功了,固然有前面調理的因素,也因為我們感情一直很穩(wěn)定,沒有為此傷過一次和氣。那時以為囊腫導致身體沒法排卵,我心理壓力不是沒有的。但LG一直勸我放寬心,所以當我真的做到放寬心后,BB就安家成功了。
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我看過的婦科醫(yī)生都認為受精能力看精液A+B的結果。精子有幾個等級,完全不動是D級,C級勉強能動一下,B級游動比較慢,A級直線運動,就像是特種部隊。中醫(yī)認為要辨證體質,腎虛就補腎;陽虛就補陽,用羊肉、鹿肉、牛肉、麻雀、鹿茸等;陰虛就用用烏、鱉補??赡苁俏液笃谝钥粗嗅t(yī)為主,所以比較相信這種辨證方法。LG是隨遇而安的人,說白了就不想動腦筋,啥都交給我去費神。他沒所謂西藥中藥的,就跟著我看中醫(yī)了。
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潛水的時候有看到其他姐妹為這個焦慮傷心,我很理解(第一次看見LG那張畸形率91%的報告單我是很絕望的)。但假如她們的丈夫神經(jīng)比較細膩的話,妻子的負面情緒是會影響到丈夫的精神狀態(tài)的。而精液的質量又跟精神狀態(tài)相關(所以一般建議驗幾次,綜合看,不單純看一次兩次的結果),尤其是當男方自己本身比較在意這種事情的話。1 v$ z/ i0 Z, l9 p7 g# s+ Y" J# u
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我家那位倒是神經(jīng)很大條,超樂觀,居然跟我說實驗室數(shù)據(jù)出錯是完全有可能的,而出錯的方向一定是把A級的十位數(shù)給驗成個位數(shù)了(每次都是),所以他的問題是不嚴重的,不過為了讓我安心還是配合去看醫(yī)生啦……真是讓我不得不先仰天長嘆再無語扶額。但就因為他個性如此,我也從來沒給過一絲壓力,所以他吃成藥也好中藥也好,看哪個醫(yī)院哪個醫(yī)生都沒有心理負擔??赡芤驗檫@樣所以他的治療效果也比較好吧。反正最后我們成功了。
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BB很重要,夫妻感情也很重要。兩個人一條心,路會容易走一些的。
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(三)取經(jīng)篇——站在巨人的肩膀上,能夠看得更遠+ V* S) W& l$ [; B, n/ r& p; g
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潛水學習幾個月,姐妹們的成功經(jīng)驗我參考了不少,具體有:
' S3 }+ V, p: s D1.紅糖姜水(方便起見我用了太古的紅糖,沒有用傳統(tǒng)的片糖)
* G. _8 q; C- M9 Z6 X' n/ Y1 G |2.黑豆?jié){(后來直接用了維他奶的黑豆奶)
( Y$ a2 p2 n0 B s! _3.當歸黃芪水(沒醫(yī)生看我的時候自己去藥店按1:2的比例抓藥回來煎水喝)
5 T' H2 C+ z, p+ m% o5 S" I4.觀察白帶拉絲情況/ `5 G) T" q- T$ F9 _) t. q/ k4 |6 C
5.用PL試紙測排卵,結合基礎體溫看排卵,* @) B: N1 F5 B, T# ?0 m* G: F
6.AA后墊高PP,抬高腿,起碼保持幾小時甚至整晚不起身
7 R$ x# X, U- ^7.非媽助孕法3 y4 ]$ Y& f- L4 y2 t
8.逐個周期嘗試在不同的日子AA,以求不錯過真正的排卵
, M( ]6 c# y: p* }( u9.盡量不讓自己生病,生病也盡量不吃藥
& \7 V0 p/ [' \* N$ ]1 g: N! N10.飲食中戒除一切生冷食物( k# K- T% d) H0 k" \1 H4 O
% J0 i' ?2 |/ q基本就是以上10點。尿路感染后6~8點就沒用了。結果前面諸多顧忌的周期沒懷上,這個AA后第一時間跑去小便洗PP的周期卻懷上了。真是天意弄人。
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8 u! Q/ w( T: X2 |! V' R& u最后一次看那個主任,他說我們適合一周同房兩次,不應該多于這個數(shù);同時排卵期第一次同房前應該禁欲7天。我們也按他的意思做了。就是這次中了。) \1 p% w S! e1 I2 L6 A/ Y/ L0 U
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) y' C, C4 ]# U9 B' K(四)大衛(wèi)排卵試紙——學會理解我們自身的陽性
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我看過很多帖子質疑它的準確性,包括我自己,從來沒有用它驗出說明書上說的真正的陽性。但是我的婦科醫(yī)生卻說它是最準的試紙。由于它便宜,8毛一根,買得又方便,所以我一直都用它。只是每次都自己估計弱陽性的百分值,推斷哪個時刻才是我的陽性。+ a8 [9 @7 ^% Y" T0 G* `# n' D7 d; A
0 |: x4 w. v8 C我懷孕后,想起大家說的PL試紙會顯示強陽,我就特意去買了一根回來試。果然如此!那根粉紅色的試紙以我從來沒見過的鮮艷顏色昭示它也是有真正的陽性的??!的確是比對照線深色很多??!, l8 V/ F7 Z, Y5 e6 K! P0 F- w
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論壇上曾經(jīng)有個姐妹分享過排卵試紙的原理。帖子我不記得在哪了,內容也只能大致復述。大意是:每個人身體里的黃體生成激素(LH)水平不同,假設有的人是40,有的人是20。(數(shù)值我隨意寫的,我記不起了。大家明白原理就好,別較真數(shù)值)假如試紙設定的檢測值是20,那水平是40的人就早早出現(xiàn)峰值;假如試紙設定的檢測值是40,那水平是20的人就永遠白板。試紙是固定商品,無法一一滿足個人。所以試紙公司會設定一個數(shù)值,一般是比大眾平均水平要高,假設是35,那么水平是20的人永遠不會出現(xiàn)真正的陽性,但可以根據(jù)弱陽性的程度來判斷;水平是40的人也會提早出現(xiàn)峰值并維持一段時間,同樣是自己把握。最好就是那些水平跟試紙設定一致的人了,他們會看到真正的唯一的陽性。
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我應該是屬于自身水平低于試紙設定值的人,所以用了N盒都沒有驗出真正的陽性。但顯然沒有驗出陽性的我也是有排卵的!
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# w7 |) Z# `1 `: K所以大家要多觀察自己的試紙啊。總比辛苦去醫(yī)院做B超監(jiān)測好啊。8 }4 [+ c6 V- a* l$ @) u% `3 U/ x
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(五)最后的——TAKE IT EASY% x+ s# t! i2 V' a& T
( |/ |; `/ e5 A5 o* }, j' ?" ~翻看前人經(jīng)驗的時候我已經(jīng)知道要放松,N個媽媽告誡說要盡量放松。但是真的很難做得到!) t* R {6 D! m9 {4 Q) C4 |: h9 s
) s. O3 P4 [* z Z4 N% V1 E我這次也是因為B超看不到優(yōu)勢卵泡,自覺毫無希望,才能夠徹底放松的。那段時間我天天上網(wǎng)下載連續(xù)劇,沉迷玩樂,分散精神。BB就在我完全放棄的情況下來到了。 [8 ~; `8 o% }7 k, w
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我自己成功后,總結經(jīng)驗,也只能重復前人的那句話:要放松?。?font style="font-size:10px;color:#FFF">: K7 [; k8 D2 w9 f Z3 r, T4 G- H
( `/ z# x* E9 L3 {我覺得假如真的很難做到徹底放松,就一點點來吧,例如:
# I& y$ {# j H- N' r1.不上論壇(汗,在這里這樣說貌似不厚道,但整天上來看著別人的喜訊和各種信息,更加難做到放松啦)$ P( i7 [( L5 l! f( i" D( ?2 h3 B
2.做自己喜歡做的事情(愛玩就玩,愛運動就運動,愛看碟就看碟,橫豎目的只有一個,就是別把著床啊升溫啊當回事,盡量忘卻盡量放松)8 @/ c J! H! Q" q5 G* A& c
1 f( C4 u5 e+ g基礎體溫我已經(jīng)記習慣了所以一直做著也沒當一回事,除了這個外我沒上任何相關論壇,沒看任何帖子,也不再到處搜查資料,我給自己放假來著。然后BB就報到啦!
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' D6 L9 | x2 f+ _4 v/ d我覺得懷孕這個事情,身體有問題就對癥治療,沒問題就精神放松去試孕就好了。巧克力囊腫的姐妹也是如此,確定精液沒問題后就放松試孕去吧,別想著它會導致不孕啊什么的,額外增加心理負擔。
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如我這樣囊腫會經(jīng)常滲漏發(fā)作影響盆腔環(huán)境,LG精液質量不理想的,沒做過任何損傷性檢查和手術,沒促排卵也能自然懷上了,懷上后也沒打過針安胎,大家也別灰心。" Q3 {% T- R d2 Q. C5 k
W8 y: h- z6 y" `最后,祝大家好孕!
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