青島婦嬰醫(yī)院

瑜伽是近幾年流行起來的一種新型運(yùn)動，其相對舒緩的節(jié)奏和古典的動作，都是非常適合準(zhǔn)媽媽的。準(zhǔn)媽媽們通過瑜伽練習(xí)可以平衡不斷增大的腹部并保持良好的體態(tài)，而且瑜伽練習(xí)中合適的呼吸、體式、冥想練習(xí)，可以很好地增強(qiáng)孕婦髖部、骨盆的靈活性，減輕孕婦心理壓力，為寶寶的到來做好生理和心理的最佳準(zhǔn)備。# V3 c' i& f+ d: Y; O! u
鑒于瑜伽的重要作用，由城市信報(bào)以及青島婦嬰醫(yī)院聯(lián)合主辦的“5.25 我愛我家 我愛瑜伽”的大型主題活動將于5月25日上午9:30-11:30在心海廣場舉行，讓我們和肚中的寶寶一起來做瑜伽吧！9 ~2 a( L3 Q8 j$ b6 N. e
點(diǎn)擊訪問本次活動專題頁面：《5.25我愛我家我愛瑜伽》
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專家講解，學(xué)習(xí)專業(yè)的瑜伽知識
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自從有了寶寶，準(zhǔn)媽媽們就更加寶貝自己的身體，而孕期人容易倦怠，單純的散步過于單調(diào)，跑步又過于劇烈，這就導(dǎo)致了有些準(zhǔn)媽媽懶于運(yùn)動。但是我們都知道，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動對寶寶很有好處的，那么我們的孕期瑜伽就成為了最佳的選擇！
6 e+ I) z* C2 n本次活動請來了青島婦嬰醫(yī)院婦產(chǎn)科的首席專家—王靜怡院長和瑜伽館的優(yōu)秀教練講解和演示適合準(zhǔn)媽媽練習(xí)的孕期瑜伽?；顒悠陂g，經(jīng)驗(yàn)豐富的瑜伽老師會進(jìn)行現(xiàn)場演示，讓大家在觀摩中學(xué)習(xí)，并且老師會根據(jù)準(zhǔn)媽媽們的個(gè)人體質(zhì)進(jìn)行指導(dǎo)，讓孕期瑜伽更安全，也讓準(zhǔn)媽媽們的孕期生活也能多姿多彩。; Z. T. L0 W, Z6 J) @
同時(shí)，專家在孕期瑜伽中也適當(dāng)加入了準(zhǔn)爸爸們的參與環(huán)節(jié)，讓準(zhǔn)爸媽和寶寶有更多的互動。
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5 \) q: p0 w& a6 l1 y( K雙重收獲，鍛煉的同時(shí)得優(yōu)惠
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! Q5 h$ C1 A" ^. n2 f6 N作為準(zhǔn)爸媽們不僅可以在活動的同時(shí)鍛煉身體、增強(qiáng)與寶寶的交流，還可能得到豐厚的大獎。在歡樂大抽獎環(huán)節(jié)中，我們?yōu)閰⑴c活動的準(zhǔn)父母們準(zhǔn)備了豐厚的獎品：五折抵用券、500元代金券、800元代金券等。在巨大優(yōu)惠活動的同時(shí)，青島婦嬰醫(yī)院還為參與現(xiàn)場活動的準(zhǔn)父母們提供了更多優(yōu)惠政策：: h& H! F$ @8 `+ A3 i. w& ]2 [
凡活動當(dāng)天訂四維400元，送胎心監(jiān)護(hù)一次，送三折晴雨傘一把。而活動當(dāng)天訂房的準(zhǔn)媽媽不僅享受贈送家用電子秤和美贊臣寶寶配方奶粉的優(yōu)惠，還可以享受特別的優(yōu)惠：
/ g9 O, R% H& N9 j; E+ S* j①預(yù)定6880/9880套餐，面500-1000專家點(diǎn)診費(fèi)（順產(chǎn)：產(chǎn)房孫云秋護(hù)士長導(dǎo)樂接生費(fèi)用500元，剖宮產(chǎn)：王院長剖宮產(chǎn)手術(shù)費(fèi)1000元）；
- f( G2 q8 G8 d$ L②預(yù)定VIP套餐，除了免除專家點(diǎn)診費(fèi)用外，再優(yōu)惠1000元。% ~+ M2 n5 K, u$ e
另外，活動結(jié)束后，所有參與的準(zhǔn)媽媽們都可以憑禮品券到青島婦嬰醫(yī)院2樓準(zhǔn)媽媽大學(xué)領(lǐng)取禮品（5月26日-5月30日）。0 o: U8 k# `/ L, |

  p  L5 d4 X2 O# I2 C1 ]0 A6 N機(jī)會難得，為了讓我們的寶寶更加健康可愛，準(zhǔn)媽媽們，行動起來吧！和寶寶一起來享受古老瑜伽帶來的驚喜吧！- d8 ]7 x) z# O, [
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【報(bào)名方式】>>>>在線咨詢報(bào)名<<<<2 p4 h8 }* [4 D; A8 }7 S
1、報(bào)名電話：8068 6666   15063019853王女士 15865561353華女士 / e( i% Z8 d# P# D# e8 v/ @4 H3 K8 c; l
2、預(yù)約報(bào)名：孕婦姓名+孕周（請?zhí)峁┰敿?xì)月齡和預(yù)產(chǎn)期）+聯(lián)系電話
  y, l/ m$ w8 i/ M& y# v9 ?6 W3、網(wǎng)絡(luò)報(bào)名：www.qdfyyy.com
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; w+ S+ p4 H# @" ~" ~3 k1 O王靜怡主任醫(yī)師、教授、碩士生導(dǎo)師、產(chǎn)科首席專家
/ _( \7 D0 `: @: A" `0 C9 q. X從事婦產(chǎn)科工作近30年，駐外醫(yī)療工作兩年，任青島市立醫(yī)院產(chǎn)科主任20余年。先后發(fā)表過20余篇論文，獲得山東省科技進(jìn)步獎二等獎以及青島市“婦幼衛(wèi)生先進(jìn)工作者”稱號。王靜怡院長在產(chǎn)科孕期、圍產(chǎn)期的保健和管理、高危妊娠和各種產(chǎn)科疑難雜癥有獨(dú)到的建樹，能夠熟練處理產(chǎn)科重癥搶救、剖宮產(chǎn)、難產(chǎn)等問題以及不孕不育、優(yōu)生優(yōu)育、婦產(chǎn)科各種常見病、多發(fā)病、生殖疾病及性病的診治。
3 m2 e  \: E" T王靜怡專家門診時(shí)間：周一下午、周四下午，周六全天。