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          發(fā)表于 2012-7-6 10:05 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
          每天飲食攝入量:單位克
          主食類(以大米計):350克
          肉/蛋/奶類(以瘦豬肉計):250-300克
          蔬菜類:500克
          水果:200-250克
          烹調(diào)用油:20克
          鹽:6克

          然后列了一張能吃和不能吃的食物清單出來,看著我都想崩潰!中午餐剛吃完,現(xiàn)在我又餓了,腫么辦呀```還有三個月啥熬呢,各位寶媽們還沒做糖耐的,一定要注意飲食,少吃多餐,不然不過的話真的很受罪??!

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          我是建卡時就讓做的糖耐,沒過,給了食譜,我也沒完全照吃,后又去做的大輪廓,有幾項略高,讓我繼續(xù)照食譜吃,兩周查一次,我自己買的血糖儀在家查,也沒怎么按食譜吃,最近還不錯,其實也不用太擔(dān)心。

          子昊媽咪

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          回復(fù) 晴天乖乖 的帖子

          哈哈,樓主,你要是按照那個食譜,基本上就餓死了

          子昊媽咪

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          回復(fù) 婷婷來了、 的帖子

          別糾結(jié)了,就算知道是走程序的檢查,也要做。去吧,加油美女

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          子昊媽咪

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          回復(fù) 婷婷來了、 的帖子

          中心是糖篩,好像是扎胳膊一針,市婦幼是糖耐,扎手指頭三次

          子昊媽咪

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          回復(fù) 婷婷來了、 的帖子

          呵呵,我平時甜食就吃的很厲害,做糖耐前一天,就忌口了,一點都不敢吃,最后也過了。要是你不是很喜歡吃甜食的話,就也忌口一天就差不多能過了,加油

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          沒必要按照他的食譜吃啊,我當(dāng)時也沒過,也買食譜了,拿回來我就扔了,看著就吃不飽的樣子,該怎么吃怎么吃,適當(dāng)控制甜食,水果行了,讓我做大輪廓一直沒做,我整個孕期是胖了將近30斤,孩子6.5斤,我覺得也很好啊

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          回復(fù) 婷婷來了、 的帖子

          對對。扎手指特別疼555555

          我記得又一次特別倒霉。我揉了半天的無名指,結(jié)果扎的時候,護士也沒跟我交流,直接給扎的中指。我那個欲哭無淚啊...

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