花開(kāi)茶靡時(shí)

準(zhǔn)備懷孕姐妹們應(yīng)該知道的幾件事，真的很重要，很關(guān)鍵的% M) E& z7 n- E- H
　　  [2 {$ D- n7 V8 D) _- U: U
很多姐妹問(wèn)的問(wèn)題差不多都是大同小異，在這里總結(jié)以下幾個(gè)比較重要的部分，希望對(duì)大家有所幫助。0 ]: U1 ~) s; J$ @% ?* l' i
　　
4 ~6 v# I; _; m1 k! ]4 m1、沒(méi)有拉絲，所以我沒(méi)有排卵。非常錯(cuò)誤?。](méi)有拉絲絕對(duì)不是沒(méi)有排卵，在排卵期的分泌物有幾個(gè)特點(diǎn)，只要發(fā)現(xiàn)其中一個(gè)就行了。8 k1 x& m" n4 A) i. |+ O% z* z: K
滑，最重要的一點(diǎn)，就算不能拉成絲狀也不要緊；/ G& U$ |6 I/ Q7 \7 G! z" o8 |
碰在手上不會(huì)馬上就干燥，非排卵時(shí)候的分泌物遇見(jiàn)空氣很快就干了；% g6 ^) a/ e- J/ @$ ?* }0 o; z4 {) Q
遇水不能溶解，這是宮頸粘液獨(dú)有的，可以幫助大家區(qū)分，尤其是分泌物一直有點(diǎn)多的姐妹；
4 H. `: f0 q" S1 k透明或者白色；# B$ z* g2 V$ D  o  y. S6 g
聚成團(tuán)狀，雖然不能拉成絲，但是會(huì)變成一個(gè)小球。
4 R3 F% `3 j' A! J; Q' P% o　　
% B6 S0 q) L0 w2、排卵試紙測(cè)到陽(yáng)或者強(qiáng)陽(yáng)了，必須要馬上AA。不完全正確。排卵發(fā)生在峰值過(guò)去之后，一般是24小時(shí)之內(nèi)，但是我們不知道具體是多久，但是肯定不是在峰值的時(shí)候排卵的，峰值持續(xù)的長(zhǎng)短不一，有人6個(gè)小時(shí)，有人1天，所以剛剛測(cè)到峰值的時(shí)候不是必須要立刻AA的，尤其是剛剛（24小時(shí)前）才安排過(guò)功課的姐妹，就更加不必著急了。因?yàn)镴Z的存活時(shí)間有48-72小時(shí)。4 Z# @. W2 W+ u+ i" X+ p5 ?
　　
; O4 P' c7 A4 ~% Z# l3、一定要安排AA的時(shí)候有幾個(gè)？
( m  Z. @  V: r  D% r( [+ \（1）測(cè)到峰值過(guò)去的時(shí)候；峰值過(guò)去要安排的原因就不必說(shuō)了，有些姐妹峰值過(guò)去2個(gè)小時(shí)就排卵的，也有過(guò)好幾個(gè)小時(shí)才排卵的。不用管到底多久，測(cè)到峰值過(guò)去了12小時(shí)之內(nèi)一定一定要安排。. U5 f6 w) f# M* I" f: Z8 Y
（2）發(fā)現(xiàn)拉絲或者符合宮頸粘液條件之一的分泌物的時(shí)候；發(fā)現(xiàn)排卵期的分泌物的時(shí)候要aa，因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候我們的粘液呈游泳池的泳道狀，精子可以還不費(fèi)力的穿過(guò)，保持體力等在里面；分泌粘液的地方呢，當(dāng)粘液分泌出去了，就變成空心的，剛好容納更多的精子，天然的倉(cāng)庫(kù)啊！但是在沒(méi)有粘液的時(shí)候，分泌物是網(wǎng)狀的，精子要繞來(lái)繞去的才行，非常費(fèi)力。
# l: X( L' z( g* O3 l　　4 J0 _) Z, |/ ^1 h7 b4 Z) e
4、排卵試紙應(yīng)該是怎么變化的？" E6 u# s: q4 C5 T
在非排卵期的時(shí)候，測(cè)到陰或者弱弱陽(yáng)都正常，LH在我們體內(nèi)一直都是存在的。接近排卵的時(shí)候，試紙顏色開(kāi)始加深，但是峰值的出現(xiàn)可能比較突然，就像是一座陡峭的山峰一樣的。: Z# L7 _( G4 V3 e" B% I7 L7 u% m
所以在這里建議，發(fā)現(xiàn)顏色加深了之后，可以相對(duì)測(cè)試的頻繁一點(diǎn)，避免錯(cuò)過(guò)峰值。因?yàn)樵浇咏黀L期，PLSZ的變化會(huì)越快，可能上午陽(yáng)，下午強(qiáng)陽(yáng)，隔天早上就水印了，如果一天只測(cè)一次，很容易就錯(cuò)過(guò)了峰值。。。
- _0 d6 u$ j( z9 JPLSZ的變化：水印—弱弱陽(yáng)—弱陽(yáng)—陽(yáng)—強(qiáng)陽(yáng)—弱陽(yáng)（馬上就要排了）—水?。ㄒ呀?jīng)排掉了）
7 o" g' {" z1 `6 H# d/ W峰值不是一個(gè)定值，不要非得跟對(duì)照線顏色一樣深的，強(qiáng)陽(yáng)或者略微淺一點(diǎn)都有可能，姐妹們完全不必測(cè)不到強(qiáng)陽(yáng)就很傷心，以為自己不正常。
0 A: R4 O  y0 u! L, [# ?　　
" q! \4 @: q! H+ i. _5 k- h5、體溫的轉(zhuǎn)換體溫，分泌物和LH的數(shù)值是不同部門管轄的，有時(shí)候他們合作愉快，非常配合，拉絲，峰值，過(guò)后體溫升高。有時(shí)候他們不太配合，有人做完了有人還沒(méi)有，這就出現(xiàn)了他們不配合的局面，姐妹們也會(huì)被他們搞糊涂。* C: Z& Y" L; U
其實(shí)不要緊的，只要看體溫的就行了，體溫升高了，排卵就可以認(rèn)為是完成了?？大w溫是否升高有個(gè)很重要的原則：高溫第一天的溫度應(yīng)該比前面6天（或者3天，體溫波動(dòng)厲害的姐妹）的最高溫高出0.1最好0.2以上，而不是跟前面一天的體溫比較。在沒(méi)有超過(guò)那個(gè)最高溫之前，都不要放松功課的安排。
4 T$ A% k4 W% f# \' a# c' L　　9 s8 x" {2 @1 i% Z& l; ]: \
6、沒(méi)有發(fā)現(xiàn)第三層體溫，就一定沒(méi)有懷孕。& P! b. w+ o- J. P( l9 u
完全不是的，就像測(cè)早孕試紙一樣，有人11天測(cè)到了，有人15天才測(cè)到，怎么能說(shuō)一定沒(méi)有懷孕呢！有人有明顯的三層，有人是象一根斜線一樣向上的，發(fā)現(xiàn)了可以作為參照，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)就不用去理它，因?yàn)檫@不是一個(gè)衡量的標(biāo)準(zhǔn)。
' T# [/ P, y9 a2 d1 Q　　
5 ?+ ?  q6 ?  }  D/ G) a) ~0 K, a7、找尋第三層體溫
/ g: B7 _+ l" l8 c6 W" m　　每天測(cè)量體溫的姐妹們都知道，雙相體溫意味著有排卵（大部分情況），月經(jīng)之后到升溫之前的時(shí)間長(zhǎng)短各異，但是體溫上升以后12-16天的長(zhǎng)短一般是固定的。這些我們都知道，我們最著急想知道的是有沒(méi)有懷孕，體溫能不能提示我們呢？1 ~3 Q+ V: E% H8 \2 N; O  _' g
可以的。下面就來(lái)介紹一下：第三層體溫：大家最喜歡看升級(jí)報(bào)告了，有沒(méi)有印象很多好孕的姐妹都寫(xiě)過(guò)類似這樣的話：“體溫達(dá)到了從未有過(guò)的高度”；“37以上了，以前我很少有超過(guò)37的”；“體溫下來(lái)之后又上去了！”為什么？那是因?yàn)閷?shí)際上還存在著第三層體溫！70-80% 堅(jiān)持測(cè)量體溫的懷孕婦女都會(huì)發(fā)現(xiàn)第三層體溫。0 A1 a; A. t1 d
（1）原理。相信大家都已經(jīng)猜到了，受精卵著床之后產(chǎn)生的孕激素，提示黃體繼續(xù)生長(zhǎng)，導(dǎo)致體溫持續(xù)高溫。受精卵著床的過(guò)程不是每個(gè)人都能感覺(jué)到，但是結(jié)果對(duì)每個(gè)人來(lái)講都是一樣的。一般要等到孕激素累積到一定單位的時(shí)候，排卵、早孕試紙才能夠探測(cè)得到它的存在。有了孕激素的支持，黃體才會(huì)讓我們高溫。如果我們懷孕了，黃體也是最早知道的一個(gè)，黃體知道了會(huì)告訴誰(shuí)呢？基礎(chǔ)體溫。
: u/ t# D+ Q. Q（2）有些人天生嗓門大，老遠(yuǎn)就聽(tīng)見(jiàn)了；有些人很小聲，要靠近了才聽(tīng)得見(jiàn)。體溫也是一樣因人而異的。所以有些幸運(yùn)的姐妹們有明顯的著床降溫，有些好孕也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)有著床降溫，也許這就是黃體“嗓門”有大小吧！唯一不變的是體溫高，多也好少也罷，總之都會(huì)高。
, T  E% M& M* B' O（3）黃體很小聲怎么辦呢？有工具可以幫到我們。想一想，為什么專門測(cè)量基礎(chǔ)體溫的體溫計(jì)要精確到0.01呢？因?yàn)樾枰剑?6.23跟36.29有差別嗎？對(duì)一般人來(lái)講沒(méi)有，對(duì)我們來(lái)講就有。可是我們并不是每個(gè)人都有專門的體溫計(jì)呀！不要緊，用一般的水銀體溫計(jì)也行的，最好不要用普通的電子體溫計(jì)，只顯示小數(shù)后一位的那種。
# R5 J  @- C' J& @（4）說(shuō)了這么多，怎樣算是找到了第三層呢？魔力7天！排卵7天后開(kāi)始尋找。體溫從排卵之后會(huì)上升0.3--0.5，這是個(gè)概念。我們都知道每天還是有上下波動(dòng)的，我們要注意的是波動(dòng)的范圍。舉一個(gè)例子吧，如果你發(fā)現(xiàn)體溫在前7天都在36.72--36.83之間波動(dòng)，7天后發(fā)現(xiàn)開(kāi)始在36.85-36.92之間波動(dòng)，幾乎沒(méi)有再出現(xiàn)過(guò)低于36.85的體溫。總之給你的總體感覺(jué)是上了一小個(gè)臺(tái)階，上了一層了。雖然82跟85差別很小，但是這是一個(gè)很好很有力的信號(hào)，你懷孕的可能性大大的升高了。82.76%成功受孕的人提供的基礎(chǔ)體溫圖都能夠看出這么個(gè)第三層來(lái)，也就是我們自己很多姐妹所說(shuō)的，比以前的體溫都要高。（5）那么，平時(shí)體溫相對(duì)低一些，也就是高溫不夠36.9的姐妹應(yīng)該發(fā)現(xiàn)的機(jī)會(huì)更加大一些。記得一個(gè)姐妹說(shuō)過(guò)，她一直都是36.7左右的高溫，怎么測(cè)到36.9以上了，后來(lái)就發(fā)現(xiàn)懷孕了。這個(gè)0.1就是一個(gè)明顯的臺(tái)階。 # J5 Y- V4 q" N3 B7 s* ?0 D

6 [/ u1 H& P- }2 `" F+ h7 w* a0 B+ I  n& x
, C# }2 t2 E7 n$ y4 E

% A% u+ w; |, Z8 I% U. }子宮內(nèi)膜的變化！子宮內(nèi)膜長(zhǎng)到多大才正常
# ?( R" @* }$ V' ]　　/ s7 f0 t  f2 g4 U3 X+ J! U
一個(gè)YJ周期中，在雌激素的作用下，子宮內(nèi)膜會(huì)隨著卵泡的生長(zhǎng)而增生，變厚：一般在PL前3天為8mm，前2天為8.5mm，前1天為9mm，PL當(dāng)天可以達(dá)到11mm左右。3 n' {' \& N+ x% G2 T7 b9 b
這個(gè)時(shí)候，整個(gè)內(nèi)膜松軟且含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，為接受孕卵的種植和發(fā)育作好充分的準(zhǔn)備。
' u% ^3 C( v; o7 \2 {( j& N! Q. {8 \& Q" h) I$ N

# b) J8 ~" D3 H# K. u' t/ h; M/ w- B7 n: G+ |
溫度的思考！基礎(chǔ)體溫，搞清楚基礎(chǔ)體溫. ?7 m2 d+ Z2 h# f# Z
　　
2 s7 x+ H" m2 J) d+ A3 P基礎(chǔ)體溫（BBT）是排除一切干擾后測(cè)到的體溫。因此，對(duì)測(cè)量的要求比較嚴(yán)格，比如應(yīng)該在連續(xù)熟睡5-6小時(shí)以后，醒過(guò)來(lái)不能有任何動(dòng)作，不能起床，不能說(shuō)話，不能上廁所等等。否則，測(cè)到的溫度就毫無(wú)用處。
, n" m# u7 `2 h在排卵前，孕激素主要由腎上腺分泌，量很小，所以體溫曲線呈低溫狀態(tài)，排卵后，卵子排出的地方變成黃體，黃體分泌大量的孕激素和雌激素，為受精卵著床作準(zhǔn)備，于是體溫急劇上升，呈高溫態(tài)勢(shì)。
4 Z$ U2 y# ?+ ?) J0 y既然BBT的走向基本上反映了孕激素的波動(dòng)，JMM就應(yīng)該重視這個(gè)工作，因?yàn)橛眠@條曲線來(lái)判斷黃體功能是很正確的。從BBT的走向上，你自己就能夠看出許多問(wèn)題：當(dāng)高溫比低溫高出0.3-0.5度以上，高溫天數(shù)保持12天，從低溫爬升到高溫很快，在高溫區(qū)的體溫不是上下激烈波動(dòng)，說(shuō)明黃體功能很正常！而不符合上述條件之一的，就說(shuō)明黃體功能存在著問(wèn)題?！　?font style="font-size:10px;color:#FFF">& j& \" _' u& k0 c
許多JM在PL后的第二天，發(fā)現(xiàn)體溫沒(méi)有明顯上升，就很疑惑，甚至擔(dān)心！其實(shí)PL的第二天，體溫仍然較低，是符合孕激素變化規(guī)律的，只要第三天開(kāi)始升高就可以了！　　* Y8 r6 G, x/ O+ f- S+ i! [
黃體的壽命一般是14天，除掉排卵后一天可能的低溫，以及YJ來(lái)以前的降溫，整個(gè)黃體期能夠維持12天的高溫，就很正常，說(shuō)明你的黃體功能十分良好！不必奢求有長(zhǎng)達(dá)14天的高溫的?！　?font style="font-size:10px;color:#FFF">+ Z) L& @" v9 x/ t0 V* [. e
根據(jù)BBT的曲線，你可以作出幾項(xiàng)比較正確的判斷，在低溫向高溫過(guò)度的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)一個(gè)極低溫，這個(gè)極低溫往往就是你的排卵日，因?yàn)槁雅萜屏训臅r(shí)候，雌激素會(huì)激烈下降，而雌激素的下降也會(huì)影響到體溫?！　?br /> . u# W0 `2 @- L: Z進(jìn)了高溫區(qū)，黃體的壽命是14天，所以總是會(huì)維持12天左右的高溫期，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)在PL后的第6天—第10天之間，有一天體溫突然下降，而在第二天體溫又明顯升高了，那么你非但不要著急，反而應(yīng)該高興才是，根據(jù)JMM升級(jí)經(jīng)驗(yàn)介紹，有一個(gè)著床降溫現(xiàn)象存在，當(dāng)然現(xiàn)在還不能肯定是不是每個(gè)人必然都有，也不能肯定是在那一天，更不能肯定降低多少，這應(yīng)該也是因人而異的。但是當(dāng)你的高溫期越過(guò)了16天，進(jìn)入了18天，那么幾乎可以肯定是懷孕了。。?！　?font style="font-size:10px;color:#FFF">4 H  S4 E' l6 L% ^# b. \; d# O
另外，使用的體溫計(jì)也沒(méi)有什么特別的要求，水銀的可以，電子的也可以，只要你總是使用同一只體溫計(jì)就行。因?yàn)闃?biāo)準(zhǔn)是不能隨時(shí)變動(dòng)或者隨意變動(dòng)的。不過(guò)，從安全的角度考慮，我建議還是盡量少用水銀體溫計(jì)。你想當(dāng)你早晨剛醒，還處在不太清醒的狀態(tài)下，口里含著一段水銀，一旦咬破，后果是很嚴(yán)重的！
' s! J8 N# X+ X7 `& ]+ i6 N4 K9 Q& ~. f/ g3 k5 d2 X
7 I# C+ b2 \6 p
( x0 @. t6 j: I  ~: B" n7 u7 I
為什么測(cè)不到強(qiáng)陽(yáng)？測(cè)不到弱陽(yáng)就代表沒(méi)有排卵嗎？
# D7 P, W( j5 I# a　　# o0 P# b" }& q
一般的PL試紙采用上下線比色的方法，當(dāng)下線近似或明顯深于上線顏色時(shí)，表明LH高峰出現(xiàn)了！它固定了一個(gè)LH的參照值。, y; e* e) i) s! v' h6 H8 Y9 `
這樣做有一個(gè)弊端，就是這個(gè)參照值定在那里？( i( X* S" {( z) U4 f# t
目前大部分市場(chǎng)上的試紙是國(guó)外的OEM產(chǎn)品，也就是說(shuō)國(guó)內(nèi)的廠商是為國(guó)外市場(chǎng)生產(chǎn)的。因此上線的值是根據(jù)歐美人的水平設(shè)在40－50國(guó)際單位；而國(guó)內(nèi)的婦女，她們中很大一部分人的峰值是在25－40之間，這樣一來(lái)，即使PL正常，下線的顏色也永遠(yuǎn)不會(huì)深于上線??！9 y! ?& c% M: h" ?2 l! Q
所以許多JM都在問(wèn)：為什么我總是側(cè)不到強(qiáng)陽(yáng)？
, o8 @1 g, j. [4 l! u/ I那么定得低點(diǎn)又怎么樣呢？比如定在25國(guó)際單位，但是這樣一來(lái)，另外的很多女性就會(huì)許多天出現(xiàn)強(qiáng)陽(yáng)，根本不知道那天是真正的峰值？% M2 j3 ?% w0 i, [  [
每個(gè)人體內(nèi)的激素水平不一樣，所以選擇適合自己的試紙很重要，目前市場(chǎng)上用的最多的就是秀兒，樂(lè)夫和大衛(wèi)這三個(gè)牌子。。。
! a' j/ U2 I6 _2 ?& ~! [8 ~根據(jù)很多姐妹的經(jīng)驗(yàn)，秀兒的太敏感，一整個(gè)月都是兩條線；樂(lè)夫和大衛(wèi)的反應(yīng)就遲鈍些，在非PL期一般都是白板，只有在接近PL的幾天才會(huì)出現(xiàn)弱陽(yáng)，在PL的前1-2天出現(xiàn)陽(yáng)或強(qiáng)陽(yáng)，一旦PL結(jié)束，會(huì)立馬變回白板。如果覺(jué)得秀兒太敏感的話，可以在測(cè)到陽(yáng)的時(shí)候配合樂(lè)夫或大衛(wèi)的試試。。。 ) W9 c/ b( z0 g: T; b

5 e5 I9 z. i8 @3 S% I7 [' b) P0 B! \; A; f: t7 ~
4 J  j! h9 O# c% L5 ~- e
什么時(shí)候做激素6項(xiàng)比較好？　　
3 p$ c2 M1 K2 V+ ~! ]2 ~　　
: l/ r8 g: s6 k( h為了知道自己的黃體功能，以及PL功能，醫(yī)生會(huì)建議你去做激素6項(xiàng)?！　?font style="font-size:10px;color:#FFF"># Y0 J0 E2 E# r
但是或許因?yàn)椴皇莾?nèi)分泌方面的醫(yī)生，一般她們會(huì)叫你在YJ期去抽血，或者YJ結(jié)束后去抽血；YJ期抽血得到的數(shù)據(jù)，用來(lái)檢查卵巢的功能！譬如是不是有多囊卵巢，或者卵巢早衰顯然是非常正確的?！　?font style="font-size:10px;color:#FFF">7 o7 u' Y$ d* S# N
但是，這個(gè)時(shí)期測(cè)的結(jié)果對(duì)判斷黃體功能和PL狀態(tài)意義不大。最好判斷的數(shù)據(jù)是黃體期的數(shù)據(jù)。你想，卵泡期的數(shù)據(jù)怎么能說(shuō)明黃體期的狀況呢？所以，孕酮應(yīng)該在PL后的7天去測(cè)。 6 W0 G. d6 d% @1 J

0 g& C  ^3 N  B. ~1 Q2 E

seeme6712

路過(guò)幫頂

花開(kāi)茶靡時(shí)

不孕不育檢查的竅門 ！應(yīng)該先查什么？再查什么？
* v  E! E0 Q2 f( U+ \4 i2 H  W
5 d$ z. C" d$ z1 {/ H- w首先明確一點(diǎn)，不孕不育是指一年內(nèi)不避孕而未能懷孕的夫妻，對(duì)于那些只備孕了一兩個(gè)月而未懷孕的姐妹請(qǐng)不要對(duì)號(hào)入座。。。
* |' j2 v' v; m% X+ q; e　　0 g: j( i% D: p" _
1、先檢查丈夫：男方首先做精液檢查(100元左右)。如果精液檢查正常，基本上可排除男方造成不育的可能；如果是丈夫的問(wèn)題，不需再查妻子。/ z3 x, E6 D" ~3 N
2、女方檢查遵循“漸進(jìn)式、排雷法”：  H. A/ T* E4 H% q. K# [
A、初次就診，做一般的婦科檢查看是否有生殖器官畸形以及陰道炎、子宮腫瘤等婦科病，有病則先治療再看能否懷孕。
% u# p7 K% L& h) }9 ^3 c1 QB、接下來(lái)，查內(nèi)分泌，同時(shí)可在月經(jīng)周期的第12天開(kāi)始B超監(jiān)測(cè)卵泡的生長(zhǎng)情況及有無(wú)排卵等；3 P3 o# i6 T/ ^& j  r) ?/ Z
C、如果沒(méi)有問(wèn)題，可以再查抗子宮內(nèi)膜，抗精子抗體等免疫方面的問(wèn)題。$ w: D7 \( P8 l0 C! x% p
D、前面的檢查都找不到問(wèn)題時(shí)，再檢查輸卵管。。。
0 V3 W' x+ L" j! ~8 C: Q9 W$ w$ W  [, M! m( k  C' `' p, m
5 [; x! g" T' @7 v
) i  w& {1 {& `6 T+ m! j
3 ~: K& C# h  o& c6 Q5 i, C1 Y
宮內(nèi)宮外孕差別在哪里?
2 l+ y, x( S: R  E6 n　　
1 @) u2 o3 \' n+ \% y3 i由于受精卵的個(gè)體太小,剛受精的時(shí)候只有針尖那么大小，所以B超根本無(wú)法找到它在那里；驗(yàn)血也不行，宮內(nèi)孕和宮外孕都有絨毛膜促性腺激素存在！ 但是就一點(diǎn)辦法也沒(méi)有了嗎？也不是，還是能夠找到差別的！
2 k. v; X) }& |; i. k4 \如果孕卵著床在輸卵管內(nèi)，那是與著床在子宮內(nèi)膜上不一樣的。子宮內(nèi)膜就象肥沃的土壤，有豐富的營(yíng)養(yǎng)，孕卵的絨毛會(huì)長(zhǎng)得既密又深，HCG因此增加得很快，著床以后，大約每二天就增加一倍左右。而著床在輸卵管內(nèi)壁上，內(nèi)壁很薄，土壤很貧瘠，孕卵的絨毛長(zhǎng)得既稀又淺，因此HCG就增加得比較慢，大約每二天增加不到50%！
2 E; C. n3 H: y2 P& C3 A4 v另外，我們注意到，孕卵從輸卵管運(yùn)動(dòng)到子宮腔要4-5天的時(shí)間，再在子宮里停留3-4天才埋入子宮內(nèi)膜中，因此正常的著床過(guò)程要7-9天的時(shí)間；但是，如果孕卵就在輸卵管就地著床了，那么，這4-5天的運(yùn)動(dòng)時(shí)間就省掉了呀！ 于是，最重要的一個(gè)特征就出來(lái)了，那就是在孕婦的血液中出現(xiàn)HCG的時(shí)間就要比正常妊娠早了好多天！。
4 |+ z$ [+ _7 |1 Q3 }0 s  x5 ?這是二個(gè)多么明顯的差別呀！知道了存在二個(gè)重要的差別，JMM應(yīng)該都知道怎么做了吧！！ , z' b/ d  Q0 Q$ A8 K$ W4 C

( K( O0 N$ Y7 f+ u! E! x% c4 I4 X( R6 n) ~
8 v, N5 O* w! Z
+ V4 ^3 M& Y! G+ }2 y) l( J
研究發(fā)現(xiàn)跳繩可防宮外孕7 S( G& U2 |3 A, X) {
　　
' p# X% K! v4 ^有一項(xiàng)研究表明，在經(jīng)常跳繩的育齡婦女中，絕少有宮外孕患者。這一發(fā)現(xiàn)十分有意義。1 ~& B) @2 p* k! m; W5 R$ _
宮外孕的95%以上都發(fā)生在輸卵管。輸卵管類似于血管，也有肌層、內(nèi)膜、外膜，但其結(jié)構(gòu)和功能要比血管復(fù)雜得多。管壁在激素和神經(jīng)的雙重作用下，有強(qiáng)收縮、有弱收縮、有階段性蠕動(dòng)收縮、有逆收縮。收縮功能和內(nèi)皮細(xì)胞纖毛的擺動(dòng)配合，不僅能夠把卵子“接”到輸卵管的受精點(diǎn)，把精子“請(qǐng)”來(lái)與之結(jié)合，還要把受精卵平平安安地“送”到子宮腔內(nèi)著床、生長(zhǎng)、發(fā)育。影響這些功能的因素很多?，F(xiàn)代社會(huì)所出現(xiàn)和蔓延起來(lái)的人工流產(chǎn)、節(jié)育器、治療操作不當(dāng)?shù)仍?，造成輸卵管炎癥的機(jī)會(huì)、輸卵管的結(jié)構(gòu)和功能發(fā)生異常、輸卵管把受精卵“送”不到子宮、在輸卵管內(nèi)就地著床、發(fā)育，形成輸卵管妊娠的可能性，成倍地增加。依靠超聲檢查、及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及早手術(shù)切除，實(shí)在是無(wú)可奈何的消極之舉。跳繩可以預(yù)防宮外孕的認(rèn)識(shí)，讓婦幼保健工作者和廣大育齡婦女眼前一亮。
4 P9 f4 u# D2 \! v, y在一些健身項(xiàng)目中，跳繩增強(qiáng)體質(zhì)、全方位的健身效應(yīng)比較突出。跳繩可以預(yù)防宮外孕，主要是因?yàn)樘K可以增強(qiáng)包括生殖器官在內(nèi)的臟器的功能，是行之有效的“輸卵管體操”。
/ @5 K4 @8 w- a+ J跳繩時(shí)身體的上下顛簸，可以抖動(dòng)體內(nèi)的五臟六腑，對(duì)子宮及其周圍的韌帶、系膜等也都可以起到震顫、按摩的理療作用。而對(duì)于在腹腔內(nèi)橫置排列、相對(duì)游離的輸卵管和卵巢，則既有節(jié)律性的顫動(dòng)，又有拉抻作用；相當(dāng)于“做體操”。這種“輸卵管體操”的保健作用，其他方法很難代替?！吧谟谶\(yùn)動(dòng)”、“用進(jìn)廢退”的生物法則，同樣適合于輸卵管等內(nèi)生殖器官。連續(xù)而規(guī)律的“輸卵管體操”，是一種適宜刺激；可以活躍微循環(huán)，提供充分的營(yíng)養(yǎng)和氧氣，增強(qiáng)新陳代謝。經(jīng)常跳繩的適宜刺激，十分有助于青少年女性輸卵管等內(nèi)生殖器官平滑肌、分泌細(xì)胞等組織結(jié)構(gòu)的生長(zhǎng)、發(fā)育，促進(jìn)功能的健全和完善。而對(duì)于育齡婦女，則尤其可以增強(qiáng)輸卵管蠕動(dòng)、促進(jìn)激素及其他輔助生殖液體的分泌、保證對(duì)卵子、精子和受精卵的“接”、“請(qǐng)”、“送”等功能，從而避免受精卵運(yùn)行受阻、不能到達(dá)子宮腔、就在輸卵管內(nèi)著床、發(fā)育、形成輸卵管妊娠的可能性。跳繩對(duì)于生殖系統(tǒng)的保健、維護(hù)其功能的完美，十分有益。
6 @1 B6 ^2 D% ^# g) N此外，由于跳繩具有全方位的健身效益，可以全面地增強(qiáng)體質(zhì)，心、肺、神經(jīng)-內(nèi)分泌及運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)等功能的增強(qiáng)，也是減少宮外孕的促進(jìn)因素。
" n4 \* F% [+ v+ H$ s; S有人用精密儀器監(jiān)測(cè)排卵過(guò)程，發(fā)現(xiàn)身體上下跳動(dòng)可以促使卵子更順利、更準(zhǔn)確地進(jìn)入輸卵管開(kāi)口。有力地證明了“輸卵管體操”的保健效應(yīng)。) _6 q+ K# u+ s  w0 y$ C; |
另外跳繩要避開(kāi)經(jīng)期，AA后24小時(shí)內(nèi)最好也別跳，怕會(huì)影響精卵結(jié)合，著床了當(dāng)然也不能跳，一般著床最早最早也要在PL后的第5天。。。
/ G. L7 S- f( Z/ N
; W; `8 F3 L& d# _5 n, K5 L8 a$ e  m+ z3 s- E
& k2 S& o' L1 L. F
早孕階段用藥的影響??！
: V$ O* }! Z" G1 {9 O　　
4 O5 ]: p1 K/ @* ]8 Q1 @/ _藥物對(duì)胎兒可能產(chǎn)生不良反應(yīng)，但是在胎兒不同時(shí)期，產(chǎn)生的后果也不同。
: ~% C/ T1 }% d醫(yī)學(xué)專家指出：受精后1周內(nèi)，受精卵尚未種植于子宮內(nèi)膜，一般不受孕婦用藥的影響。
! i6 u6 V2 W- }; b& f2 F, X受精后8－14天，藥物的影響除致流產(chǎn)外，并不致畸形。也就是說(shuō)要不就是致命的—不能著床或者自然流產(chǎn)，要不就是沒(méi)有影響?。?br /> $ C8 w4 v1 F$ x. B) `& O0 w6 j受精后的3－8周，這一時(shí)期是胚胎器官發(fā)生的重要階段，各器官的萌芽都在這一階段內(nèi)充分發(fā)育，最易受藥物和外界環(huán)境的影響而產(chǎn)生形態(tài)上的異常，稱為“致畸高度敏感期”，此期用藥必須謹(jǐn)慎，安全性大的藥物也要在不影響治療效果的情況下選擇小劑量，而安全性小，有致畸不良反應(yīng)的藥物應(yīng)該不用。5 O% d. j$ E6 b* M5 h! S
JMM,大家千萬(wàn)記住受精后1周內(nèi)，受精后8—14天和受精后3－8周這三個(gè)在早孕階段重要的時(shí)間?。?br /> 7 l" k+ o% @9 l& ~+ K6 ?+ B/ M1 i9 t! X' S1 a: u

. T1 |) ?; O3 h+ S7 l& x2 B1 e; t4 {+ _  P( G3 i, J
女性常喝豆?jié){，對(duì)內(nèi)膜也有好處！
4 n2 [$ R3 o( [8 m, `# F
" l- {  c1 u" @0 d為什么豆?jié){特別適合女性？因?yàn)樗悬S豆苷原，黃豆苷原是一種結(jié)構(gòu)與雌激素相似，具有雌激素活性的植物性雌激素。許多女性由于雌激素不足而引起種種不適，其實(shí)，在日常生活中就能夠解決！
# y! R/ r8 G4 ?! Z女性常喝豆?jié){，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能，特別是體內(nèi)雌激素與孕激素水平，使分泌周期變化保持正常，對(duì)內(nèi)膜也有好處。。。# Y7 O4 c! o) O, F
因?yàn)?，除了上面說(shuō)的功能外，長(zhǎng)期飲用，還能有效預(yù)防乳腺癌和子宮癌、卵巢癌的發(fā)生呢！！ + i$ f/ d& v  `

0 _. i. p8 G4 Y
3 h9 U9 C; c+ R/ Q7 s4 a5 U# J$ `, o" P7 q6 E9 e0 R; k& {* [
6 M- f$ }" ^& a- H
慎用陰道清洗液！一定慎用
1 e  l& }; d! M, J8 X4 X5 M% S7 S　　: n7 d' K. V. n5 ~2 b
陰道微生物菌群主要棲居在陰道側(cè)壁的粘膜、皺褶中，其次在陰道穹窿和宮頸處。
9 a% w: {) \, p% m  _% x健康婦女陰道排出物中的活菌數(shù)為100~1億個(gè)/毫升。陰道正常菌群中最重要的成員是乳酸桿菌，其數(shù)量可達(dá)8000萬(wàn)個(gè)/毫升，其功能主要是保護(hù)陰道不受外來(lái)菌的侵襲，是陰道的“健康衛(wèi)士”，所以醫(yī)學(xué)上常以陰道分泌物中乳酸桿菌的數(shù)量來(lái)確定陰道的清潔度及判斷陰道自潔功能的好壞。有學(xué)者調(diào)查了40名健康育齡婦女，92.5%都有乳酸桿菌。如果經(jīng)常使用陰道清潔液沖洗陰道，乳酸桿菌就會(huì)減少！# B4 j9 y  ~/ Q+ P) I
每周沖洗一次或一次以上的女性，可明顯增加盆腔感染的機(jī)會(huì)，沖洗越頻繁，盆腔感染的危險(xiǎn)性就越大。據(jù)報(bào)道，用陰道沖洗液的婦女比不用陰道沖洗液的婦女盆腔感染危險(xiǎn)率增高了73%。這是由于沖洗液破壞了陰道的自潔功能，導(dǎo)致病原菌乘虛而入，沿宮頸上行至子宮和輸卵管，引發(fā)盆腔感染。
6 w9 s7 B; d" ^所以，一般情況下，由于陰道正常菌群具有“自潔功能”，無(wú)需用灌洗液沖洗陰道。