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回復(fù) xer11 的帖子8 Q: W: N5 n5 l8 X; o5 @
# k1 ]! a: j9 ^# ^6 |3 f% S用腳啊,
1 m% H H; @ V4 p N7 ?- Z我的辦法是找個(gè)大點(diǎn)紙盒子,像裝襯衣的盒子就很好,里面鋪上個(gè)薄點(diǎn)的布?jí)|子,把核桃放在墊子上來回搓,你一邊看電視或上網(wǎng)就一邊搓了,兩不耽誤
, q( Q, L5 n5 o8 M不鋪墊子很容易把盒子搓破,核桃要找結(jié)實(shí)的,不然很快就壞掉了
( K4 V& g4 w8 Q一只腳一個(gè)就行了,我都是用一個(gè)核桃,雙腳輪流搓
8 I4 I# b. ~, P最好在搓之前用熱水泡泡腳效果更好
; W. p+ B2 p, t5 H核桃要找結(jié)實(shí)的,不然就爛了
6 h0 Y3 U6 e8 Z4 N/ r嘿嘿,貴在堅(jiān)持哦,每天都不拉下,據(jù)說堅(jiān)持一周后就形成習(xí)慣了,我現(xiàn)在就養(yǎng)成習(xí)慣了,再忙也要搓兩下, M2 D3 Y3 }: p0 h
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