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          哈,說到增重,我頭胎生時124斤,身高167,這次孕前99斤(大概是頭胎喂奶給靠的精瘦),目前30周119斤了吧?大夫說我孕前體脂偏低,允許我整個孕期長32斤,可是,體重上去了,只有大腿和屁股長胖了,而且孕晚期,寶貝也在努力長個,整個人心肺功能跟不上,缺鈣缺鐵,很累的說!
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          大家別刻意節(jié)食啊,孕期適當(dāng)增重才能有能量儲備到時好轉(zhuǎn)化為乳汁嘛~
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          1、好孕時刻

          F:來看看我定的月子中心吧,超美~11月有做伴的嗎?(寫于2015年9月16日)
                  我是寶媽俊俊,分享我的日記:孕期大約5-6個月的時候,婆家就給定了月子中心,說實(shí)話,真心覺得很浪費(fèi)錢。參觀月子中心之前還以為就是跟醫(yī)院差不多,誰想到是這等模樣,讓我真心驚訝,同時也瞬間感覺月子中心為啥收費(fèi)這么高了,原來不單單是幽美的環(huán)境,還有24小時一對一的服務(wù)......

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          yww1204  真贊!你婆婆真是好,羨慕!  發(fā)表于 2015-9-16 11:58

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          夏知淺 發(fā)表于 2015-9-15 16:43
          我才18周,長肉拉鋸戰(zhàn)還沒正式打響呢~你家安妮也快出世了孕后期長不了多少的,估計(jì)出月子你就瘦回來了,我 ...

          據(jù)說生完直接掉20斤稱,但愿我能保持130斤以內(nèi),生完就110斤以內(nèi)就成啦!你也好好保持,別盲目吃東西,營養(yǎng)足夠就成了,少食多餐!

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          yww1204 發(fā)表于 2015-9-15 17:18
          哈,說到增重,我頭胎生時124斤,身高167,這次孕前99斤(大概是頭胎喂奶給靠的精瘦),目前30周119斤了吧 ...

          你一胎好瘦哦,不過這次你的體重控制的也很好了,孕后期就得吃鈣片,喝補(bǔ)鐵的元素,這樣才能維持baby攝取和你攝取的量,不然肯定供不上的!我每天喝兩片鈣片,還有個進(jìn)口的那個補(bǔ)鐵的液體補(bǔ)養(yǎng)品,我就喝著鈣片腿都總抽筋呢,唉~~~當(dāng)媽真不容易,不過你也算熬出來了,二胎了都,太羨慕了

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          yww1204 發(fā)表于 2015-9-15 17:19
          大家別刻意節(jié)食啊,孕期適當(dāng)增重才能有能量儲備到時好轉(zhuǎn)化為乳汁嘛~

          恩,節(jié)食肯定不行的,還是要少食多餐,不暴飲暴食就行

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          becky0411 發(fā)表于 2015-9-16 08:40
          1、好孕時刻

          F:來看看我定的月子中心吧,超美~11月有做伴的嗎?(寫于2015年9月16日)

          好棒啊,貴還是有貴的道理的,羨慕~~

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          dottie1985 發(fā)表于 2015-9-16 07:37
          簽到啦~
          早安,舒爽~

          早啦,你怎么這么早啊?

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          娜﹖『圉鍢』 發(fā)表于 2015-9-16 08:36
          俊俊早安,簽到啦

          好吧,你們都好早哦,我7點(diǎn)到公司以后又睡了一覺,哈哈

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          娜﹖『圉鍢』 發(fā)表于 2015-9-16 08:51
          好棒啊,貴還是有貴的道理的,羨慕~~

          唉~~~不過還是覺得很浪費(fèi),找個好的月嫂其實(shí)也行,反正月嫂主要是看孩子,月子中心就是連媽媽的事兒也管了,就家里人都不用操心了,省事兒而已,但是太費(fèi)錢了!

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          becky0411 發(fā)表于 2015-9-16 08:53
          好吧,你們都好早哦,我7點(diǎn)到公司以后又睡了一覺,哈哈

          7點(diǎn)就到公司,還是你早
          田田

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          據(jù)說生完直接掉20斤稱,但愿我能保持130斤以內(nèi),生完就110斤以內(nèi)就成啦!你也好好保持,別盲目吃東西,營 ...

          我生完就掉了12斤哎
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          愿得一人心 白首不相離

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          真贊!你婆婆真是好,羨慕!
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          025【2015懷孕日記】-在這樣的月子中心做月子,真心很棒! ...
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