018【廚娘日記】約簡單越美味—10.9更新花膠排骨玉米湯 - 青島美食

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kainibaobei

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回復小雨不下雨的帖子

啊呀呀呀~~饞死個人了

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雪儛飛絮

小兒推拿

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誠信公約

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中午好，我來踩樓啦~~~~~~~

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小茜

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今晚吃的牛排，因為肉太多，所以沒吃碳水化合物，只配了蔬菜。最愛這種可以吃到食物原味的菜，牛肉味道完全 ...

這牛排太誘人了啊，口水嘩嘩的

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加菲控

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小雨不下雨發(fā)表于 2015-9-24 20:21
今晚吃的牛排，因為肉太多，所以沒吃碳水化合物，只配了蔬菜。最愛這種可以吃到食物原味的菜，牛肉味道完全 ...

太精致了，漂亮

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青桂源果果

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青島通淘寶掌柜通

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今晚吃的牛排，因為肉太多，所以沒吃碳水化合物，只配了蔬菜。最愛這種可以吃到食物原味的菜，牛肉味道完全 ...

棒棒的！

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瘋狂的魷魚

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樓主能給大家普及下花膠是什么？

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小茜

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期待你的更新

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小雨不下雨

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本帖最后由小雨不下雨于 2015-9-29 21:43 編輯

椰青花膠燉雞湯

超級滋潤超級鮮甜！意外的美味！
越來越愛煲各種湯，雖然煲湯不用復雜的廚藝，但是感覺為家人煲湯的過程中整個人都變的溫柔起來。

1.椰青開蓋把椰汁倒出，椰肉扣出切成條或者小塊。
2.雞肉飛一下姜水（雞要用散養(yǎng)雞，超市肉食雞不可以煲湯哦）
3.花膠泡發(fā)好切成小塊（花膠可以一次泡發(fā)一個月的量，按分量切好包好，每次吃取一份）
4.按喜好配適量枸杞、蓮子、百合、姜片、桂圓肉（不喜歡甜味的別放桂圓肉）
5.所有材料放進燉盅，隔水燉兩個半小時

來自[媽媽網(wǎng)iPhone版]

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小雨不下雨

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本帖最后由小雨不下雨于 2015-9-29 21:59 編輯

回復瘋狂的魷魚的帖子

哈哈，好的

   花膠其實就是魚肚，中國傳統(tǒng)的名貴食品之一，“鮑參翅肚”中的“肚”所指的正是花膠。主要營養(yǎng)成分為高級膠原蛋白、多種維生素等多種微量元素，脂肪僅為0.2%。
   女人想要皮膚緊致豐滿不衰老，主要是依靠膠原蛋白，但是隨年齡增長身體內(nèi)膠原蛋白越來越少，花膠就可以很好的補充。
   我之前常吃花膠主要是為了皮膚緊致抗衰老，后來發(fā)現(xiàn)花膠最大的用處其實是在孕期，長胎不長肉還能防止妊娠紋和產(chǎn)后脫發(fā)。我現(xiàn)在在備孕，中醫(yī)說我子宮有點薄，讓我多吃點花膠可以后增厚子宮厚度和增加卵子活力。