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發(fā)表于 2013-1-9 16:52
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          安胎補方 一人吃兩人補
           
          導(dǎo)讀：懷孕期間進(jìn)補是必須的，俗話說，“一人吃兩人補”。孕媽媽在孕期可不能虧待自己的身子呀，尤其是在懷孕期間還在工作的孕婦，更是要積極進(jìn)補，否則很容易因勞累而流產(chǎn)。那么，今天小編要介紹給孕媽幾種安胎補方，一起來看看吧。
           


          

          

          

          


          


          


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          安胎鯉魚粥
           
          配方：活鯉魚1條(約500克)，苧麻根20~30克，糯米50克，蔥、姜、油、鹽適量。
          制作：將鯉魚去鱗及內(nèi)臟，洗干凈切片燉湯。苧麻根加水另煎，去渣取汁，加入鯉魚湯中。再加入糯米和蔥、姜、油、鹽各適量，煮成稀粥。
          用法：早晚趁熱食用，連用3天。
          功效：清熱養(yǎng)血，益陰安胎。
          主治：適用于胎動不安、胎漏下血及妊娠水腫等屬腎陰虛者。
          北芪燉鱸魚
          配方：黃芪50克，鱸魚500克，生姜、蔥、醋、食鹽、料酒等適量。
          制作：將鱸魚去鱗、鰓及內(nèi)臟，洗干凈。黃芪裝入紗布袋內(nèi)扎緊口，同魚共放進(jìn)鍋內(nèi)，加入蔥、姜、醋、食鹽、料酒、適量的水。將過至武火上燒沸，用文火燉熬至熟即成，可加少許味精。
          用法：每天吃飯前食用，可多次食用。
          功效：益氣填精，健脾利水。
          主治：妊娠胎動不安，小腹下墜，氣短懶言，或伴四肢水腫者
           
          來源：全球醫(yī)院網(wǎng)
           

          

          

          

          

          

          

          

          



          

          


          

          

          		

          

          





          

          




          

          




          

          


          

          


          

          

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          安胎補方 一人吃兩人補
          
            快速回復(fù)
        
          
    
          

          






          


          





          





          

          



          





          

          

          

          



          
	
          
		
		
            
		
		
		
          
		
            
			
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